Programmes complets (gratuits) dans le sport et le bien-être #sportathome
Aujourd’hui, je vous propose mon top des chaînes Youtube qui propose du fitness et notamment du HIIT. Le HIIT,…
11/04/2020
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11/04/2020
On se retrouve aujourd'hui pour du sport, OUI DU SPORRTTTT ! Je devais attendre la fin de ma…
11/03/2018
Aujourd'hui, on parle sport et équipement, avec Go Sport Athlitech. Comme vous le savez, j'aime beaucoup l'effort physique…
14/04/2017
L'indoor cycling, c'est le nouvel entraînement tendance qui dépoussière le fitness. Inutile de rappeler tous les bienfaits d’une…
30/01/2017
Pour atteindre ses objectifs et rester motivé, il n'y a rien de mieux que la musique. Je n'imagine…
13/01/2017
2017 est là et par la même occasion, les résolutions. Dans les vôtres, il y a peut-être le sport.…
10/01/2017
Le swissball est un accessoire vraiment efficace pour se muscler le ventre de manière originale et un peu…
15/11/2016
La marque Nechika m’a proposé de tester un accessoire très tendance : la gaine minceur. Ça vient des…
14/10/2016
Vous avez été plusieurs à me poser des questions concernant ma pratique du fitness et du sport en général,…
19/09/2016