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Qui suis-je ?

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Nathalie Honol
Relaxologue

Thérapeute holistique et passionnée du bien-être

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🎁🔔 CONCOURS 🔔🎁⁣ Est-ce encore néce 🎁🔔 CONCOURS 🔔🎁⁣ Est-ce encore nécessaire de présenter les Thés de la Pagode ? Je suis certaine que non😊 et pour continuer ces petits concours sur le signe du bien-être, j'ai eu envie de vous proposer ma tisane coup de cœur depuis plusieurs mois : Alizen ! Une tisane relaxante idéale pour s'accorder une pause détente, rien qu'à soi. Cette infusion bio est composée de 6 ingrédients bio spécialement sélectionnées pour leur vertus anti-stress et leur goût réconfortant. Je pense que c'est le moment idéal pour vous proposer de remporter une boîte et découvrir cette nouveauté, à laquelle je suis devenue accro durant le travail et ma routine matinale. CONDITIONS: 1️⃣ Suivre @nathalie.holivie et @thesdelapagode 2️⃣ Commentez la publication ⁣ 📆 Le concours dure jusqu'à vendredi minuit, résultat samedi 👍🏾 🏆 Nombre de gagnant: 2 ⁣ 🍀 Bonne chance 🍀⁣ ⁣ ————————————————⁣ ⁣ #infusion #organic #bio #antistress #mood #calmdown #relaxation #tirageausort #concours #concoursinsta #concoursinstagram #jeuconcours #win #cadeau #cadeaux #giveaway #bienetre
FLUIDIFIER LE DIALOGUE Vous avez été nombreuses FLUIDIFIER LE DIALOGUE Vous avez été nombreuses en story à m'interroger sur les temps de relaxation avec Ava et je vous ferais un post précis sur le sujet. Cependant, ce temps rentre aussi dans une routine de communication que j'ai installée avec elle et ayant vu les bénéfices sur notre relation, son élocution et sa capacité à exprimer ses émotions, je me suis dit que mon partage pourrait peut-être aider certains parents. Je me souviens du nombre de fois incalculable où j'ai répondu à mes parents que j'allais bien, que la journée, c'était bien passée, alors que ce n'était pas du tout le cas. J'ai toujours eu à cœur de montrer à ma fille que dialoguer, communiquer, s'exprimer, ce n'était pas une faiblesse, mais qu'au contraire, c'était une libération ! Et surtout, que parler, ce n'est pas que pour dire le négatif, c'est aussi pour partager des choses positives. Pourquoi mettre la communication bienveillante au centre ? ➡ Pour l'aider à mettre des mots sur ses émotions, plutôt qu'en faisant des crises (ça été magique sur Ava) ➡ Pour rentrer plus naturellement dans l'univers de son enfant et mieux le comprendre ➡ Développer et renforcer notre relation de confiance pour qu'il puisse nous raconter ce qu'il traverse, notamment en cas de violences de toutes sortes ➡ C'est une preuve d'amour, d'affection et d'intérêt, votre enfant saura que vous êtes là pour lui Les changements ont vraiment été significatifs au niveau de l'expression d'Ava, les grosses crises de larmes qu'elle faisait, ne sachant pas comment faire autrement, sont très rares aujourd'hui, elle parle mieux et n'hésite pas à me dire lorsqu'elle a un problème. Autre effet, auquel je ne m'attendais pas : le sommeil. Elle s'endort plus rapidement et ne se réveille presque plus la nuit. #parentalitepositive #parentalitebienveillante #parentaliteconsciente #communication #communicationnonviolente #communiquerautrement #parentslife #viedemaman #viedeparents #educationbienveillante #educationpositive #nveo #famille #enfant #enfantsheureux
🎁🔔 CONCOURS TERMINÉ 🔔🎁⁣ Pour ce d 🎁🔔 CONCOURS TERMINÉ 🔔🎁⁣ Pour ce début d'année, j'ai eu envie de vous proposer plusieurs petits concours autour du bien-être. Et le premier c'est avec @albanmullercosmetiques, une marque que j'affectionne particulièrement 🥰 Une marque française et BIO. On vous propose de remporter ce kit qui réunit les essentiels de la marque dans un mini format mais ne vous y trompez pas, vous pourrez les utiliser plus d'une semaine ! CONDITIONS: 1️⃣ Suivre @nathalie.holivie et @albanmullercosmetiques 2️⃣ Commentez la publication ⁣ 📆 Le concours dure jusqu'à vendredi minuit, résultat samedi 👍🏾 🏆 Nombre de gagnant: 2 ⁣ 🍀 BRAVO @accords.sacres 🍀⁣ ⁣ ————————————————⁣ ⁣ #beaute #organiccosmetic #greencosmetics #tirageausort #concours  #concoursinsta #concoursinstagram #jeuconcours #win #cadeau #cadeaux #giveaway
Time Flies 📸 @the_zaibre_photo #ivymonamour Time Flies 📸 @the_zaibre_photo #ivymonamour
COOKIES AUX FLOCONS D'AVOINE & CHOCOLAT Chose pro COOKIES AUX FLOCONS D'AVOINE & CHOCOLAT Chose promise, chose due ! Voilà la recette de ces petits cookies qui vous a fait envie en story : simple, gourmande, rapide et parfaite pour le goûter des plus petits. Ce n'est pas Ava qui dirait le contraire vu comment elle dévore le sien à la sortie de l'école !
🎁🔔 CONCOURS 🔔🎁⁣ Amis sportifs l'eu 🎁🔔 CONCOURS 🔔🎁⁣ Amis sportifs l'euro féminin de handball a débuté et le mondial masculin, commence le 13 janvier ! Je suis très fière de faire partie du 7 Majeurs des Influenceurs, qui sont à fond derrière les deux équipes pour ces événements cruciaux. Es-tu un fervent supporter ? Et bien tu vas pouvoir le montrer car à cette occasion, avec @LIDLFRANCE on a décidé de vous offrir le parfait Kit Supporter de handball ⛹🏾‍♀️ ✨Mais que vas-tu trouver dans ce kit ? - un maillot de l'équipe de ton choix (féminine ou masculine) - des tatouages pailletés - un tote bag - des cartes portraits des joueurs et joueuses sélectionnés par @omy_maison ⁣CONDITIONS: 1️⃣ Commentez la publication avec un message trop mimi pour l'équipe de France 2️⃣ Inclure le hashtag #PADEDF ⁣ 📆 Le concours dure jusqu'à mercredi minuit, résultat jeudi 👍🏾 🏆 BRAVO @emilie_uby 🎉 #concours #handball #sport #giveaway #PADEDF #soifdexploits #tirageausort #instaconcours  #concoursinsta #concoursinstagram #jeuconcours #noel #cadeau #cadeaux

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