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Vie de parents

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Découvrir Little Gustave, ça nous a changé la vie ! J’aime cuisiner pour ma fille et je le fais le plus possible, mais on va être honnête et jouer carte sur table : parfois, c’est chiant. Il y a aussi des moments où je suis épuisée, où je manque d’inspiration, où j’ai la flemme tout simplement et dans ces cas-là, hé bien bébé doit manger quand même !

Tout ce que je cuisine pour Ava est bio, j’achète le panier pour bébé de Bio C Bon, et je concocte des petits plats avec, rien que pour la crapule. Mais pour certaines occasions, on doit lui acheter des petits pots et des compotes, mais on n’avait pas envie de baisser nos exigences et Little Gustave a réussi le test avec succès.

Little Gustave : un service d’abonnement et de livraison de petits pots bio et faits-maison

Si comme nous, vous êtes des parents urbains, actifs et qui n’ont pas la possibilité (ou l’envie) de cuisiner pour leur enfant H24, le concept devrait vous plaire. L’idée ? Proposer à nos bébés, une alimentation saine, variée, bio et artisanale, comme si c’est maman qui lui avait fait quoi !

Les textures des petits pots sont bien sûr adaptées à l’âge de bébé et les produits sont testés et validés en laboratoire agréé. Little Gustave propose des petits pots, pour les enfants de 6 mois à 3 ans.

Ceux-ci sont cuits à la vapeur, sans additif et réalisés à partir de produits issus de l’agriculture biologique, de saison et locale. Le petit plus eco-friendly c’est la livraison à vélo ! Hé oui, vous faites un geste pour l’alimentation de votre bébé mais aussi pour la planète.

Comment ça fonctionne ?

C’est très simple, l’abonnement se fait en ligne. Il vous suffit de choisir entre deux formules disponibles et le tarif varie en fonction de l’âge de votre enfant (plus on avance dans l’âge, plus c’est élevé). Je vais prendre ici comme exemple, le tarif dans le cas d’Ava qui a actuellement un an :

  • Abonnement hebdomadaire [ 20€30/mois ] : 1 pack de 9 pots livrés chaque semaine, avec un paiement qui se fait chaque semaine.
  • Abonnement mensuel [ 72€/mois ] : 1 pack de 9 pots livrés chaque semaine pendant 1 mois (soit 4 livraisons de 9 pots), avec un paiement mensuel.

Mais vous avez également, une formule découverte qui va vous permettre de tester les produits avec votre enfant, avant de vous lancer dans un abonnement. Vous allez recevoir un assortiment de petits pots (mélange sucré et salé) mais vous n’aurez pas le choix des saveurs !

  • Découverte 6 pots (entre 12€ à 15€ en fonction de l’âge)
  • Découverte 9 pots (entre 18€ à 22€50 en fonction de l’âge)

Toutes les formules sont sans engagement et résiliables en 1 clic. Le paiement est 100 % sécurisé, mais surtout la bonne nouvelle, c’est que désormais la livraison se fait partout en France ! Car lorsque je vous en avais parlé cet été, la livraison était limitée à Paris, mais comble du bonheur, Little Gustave s’est étendue pour notre plus grand plaisir.

Alors, notre avis à la maison?

On est totalement fan du concept, mais surtout des associations de saveurs proposés par Little Gustave. Côté livraison, c’est flexible et les petits pots sont en verre ! On peut les garder ou les rendre à Little Gustave lors de la livraison suivante. On reçoit le tout dans un paquet personnalisé avec le prénom de notre enfant (on kiffe totalement ici).

La texture des purées et petits plats est parfaite, en revanche, on a trouvé les compotes un peu trop liquide, ça n’enlève rien au goût, mais parfois, ce n’est pas très pratique. On a tous les deux goûté les pots (on goûte tout ce qu’on donne à notre fille) et franchement, c’est très bon, on a mieux compris pourquoi elle dévorait littéralement ces petits pots.

Mention spéciale pour le petit pot potimarron-châtaine et la compote de potiron-pomme Golden à la cannelle : TUERIE ! Le seul petit bémol, il n’y a que 3 choix pour les petits plats de grands, 5 ça aurait été bien pour varier.

CONCOURS TERMINE

La gagnante a été contacté par mail.

Merci à Little Gustave de me permettre, de vous offrir ce cadeau.

J'ai longtemps réfléchi à cet article, je ne savais pas par où commencer, je ne savais si j'y arriverais. Au départ, je voulais le faire en vidéo pour que ce soit moins long pour vous et en fait, c'était trop dur, alors je prends la plume, avec l'envie de tourner une page et l'idée que peut-être, ça aidera certaines et certains d'entre vous.

La prématurité

Il y a 4 mois, on accueillait notre crapule, comme on l'appelle affectueusement. 4 mois maintenant que notre vie a été chamboulé par l'arrivée de ce petit coeur. Je reprends le travail dans 15 jours et cela a fait remonter pas mal d'angoisses, ça m'a donc semblé être le bon moment pour évoquer tout ça ici, bien que je ne rentrerais pas dans les détails.

Chaque année, c'est près de 60.000 enfants qui naissent prématurément en France, soit plus de 8 % du total des naissances. Une naissance prématurée est une naissance qui survient globalement à moins de 8 mois. Est prématurée, toute naissance qui survient avant 37 semaines d'aménorrhée (SA), soit 35 semaines de grossesse.

Au sein de cette prématurité globale, il faut distinguer : la prématurité moyenne, de 33 à 36 SA + 6 jours (85 % des naissances prématurées), la grande prématurité, de 28 à 32 SA + 6 jours (10 % des naissances prématurées et c'est le cas de ma fille) et enfin la très grande prématurité, de 24 à 28 SA (5 % des naissances prématurées). Ava est née à 32 SA, soit le 1er jour du 8ième mois (le terme était prévu le 5 janvier et elle est née le 5 novembre). Elle pesait 1.75 kilos pour 38 cm.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Je me sens coupable

Je repense à son arrivée, son parcours, les jours qui ont précédé mon accouchement prématuré et je me rends compte du chemin parcouru sur mon sentiment de culpabilité, qui est encore un peu présent. Pourquoi ? Parce que j'aurais aimé qu'elle n'entre pas dans la vie de cette manière-là, je m'en veux de lui avoir fait vivre un début de vie si difficile, j'ai l'impression de ne pas avoir été à la hauteur, de ne pas avoir su contrôler mon corps, de ne pas avoir été en capacité de la protéger et la garder au chaud...un mois de plus aurait suffit.

Sa naissance, a été un moment de stress, d'inquiétude intense et totalement surréaliste. Elle est née à 23h11 et ma première vraie rencontre avec elle, ça été à 3h du matin. Impossible de distinguer son visage, car elle avait un masque respiratoire, on ne pouvait la toucher qu'à travers des vitres, ses mains disparaissant sous les bandages et les perfusions. Cette première rencontre avec elle me hante encore... Elle paraissait si fragile, cela semblait si dur pour elle, j'aurais tout donné pour la sortir de là et être à sa place.

S'en est suivi un mois et demi d'hospitalisation, avec une semaine en couveuse, un mois avec une sonde gastrique, sans compter tous les soins quotidiens et examens. Notre vie, notre quotidien, régler comme du papier à musique avec une seule envie : ne pas la quitter, être présent, la soutenir.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Était-ce à prévoir ? Alors en fait, un jour, je suis allé à la maternité pour une visite de routine et on me dit qu'on me garde : col raccourcit, contractions régulières, mais je ne les sentais pas, manque de fer et là, on vous dit que vous êtes en MAP (menace d'accouchement prématuré). C'était parti pour 3 jours d'hospitalisation et injections de corticoïdes pour l'aider à se développer si elle venait à sortir durant mon hospitalisation ou les quelques jours qui suivent.

Cet épisode, c'était 15 jours avant que j'accouche, 15 jours où j'étais totalement alité, où j'ai respecté les consignes à la lettre. Deux jours avant, la sage-femme me disait que ça allait mieux, que je ne risquais pas d'accoucher de sitôt, alors on commençait à se détendre un peu, mais ça n'a rien changé.

Je peux vous assurer qu'en arrivant à l'hôpital, le chéri et moi, on était à cent lieues d'imaginer que j'accoucherais ce jour-là (on était peut-être dans le déni aussi hein lol). Elle voulait nous voir, elle était pressée de faire son entrée, d'être avec nous. Mais il m'arrive quand même parfois, de refaire le monde en repensant à tout ça :

  • Et si j'avais arrêté le travail plus tôt ?
  • Et si je ne m'étais pas baissé pour passer la serpillière ?
  • Et si j'avais écouté les douleurs de mon corps ?

Oui, on en viens à se poser tout un tas de questions, plus ou moins rationnelles, on cherche à trouver la source, mais tout cela reste un mystère, il ne reste que l'inquiétude et la souffrance. Est-ce que tout cela serait arrivé quand même ? Probablement que oui.

Plusieurs facteurs peuvent influencer le risque d'accoucher avant terme, mais il peut aussi arriver d'accoucher prématurément sans causes établies. Après l'accouchement, j'ai interrogé les professionnels qui m'ont suivi, accouché et se sont occupé de ma fille à la naissance : après examens, ils m'ont assuré que ma responsabilité n'était pas engagée, qu'elle voulait juste sortir.

J'ai eu du mal à l'entendre car je suis très terre-à-terre. Pour moi, il y avait forcément une explication logique, quelque chose que j'avais dû faire même de façon inconsciente. J'avais besoin de comprendre, mais ce ne sera jamais le cas, c'est arrivé et c'est tout.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Me pardonner

Aujourd’hui, elle va bien et ne gardera aucune séquelle importante de sa prématurité. Alors oui, elle est plus suivie médicalement que la moyenne, elle est plus fragile, mais elle évolue super bien, elle a rattrapé sa courbe de poids et taille. Elle rit aux éclats, tient sa tête, commence à tenir quelques secondes assise. Elle saisit les objets, remet sa sucette dans sa bouche, fait des câlins. Elle est éveillée et ne cesse d'observer ce qui l'entoure.

Elle va bien, alors je me dit que je doit avancer pour elle, pour moi, pour nous. Je dois réussir à me pardonner et j'y travaille tous les jours. La prématurité ne fait pas de moi, une mauvaise maman, cette épreuve nous a appris beaucoup en tant que parents, en tant que couple. Mais surtout cette petite fille est incroyable, elle nous a tant donné : de la force, du courage, de l'optimisme, elle nous a tenu à bout de bras.

On ne l'a pas quitté, tous les jours, on était là, à l'hôpital, à ses côtés pour l'aider à apprendre à manger, l'apaiser, lui sourire, la soutenir. Aujourd’hui, on l'accompagne dans son développement, son éveil, sa motricité, son alimentation pour qu'elle comble le petit retard qui lui reste. On est heureux, tellement heureux de l'avoir dans notre vie, on se dit que finalement, c'est son histoire et on la partagera avec elle quand elle sera en capacité de comprendre.

Finalement, je pense que ça la rendra plus forte et nous aussi. On avance dans le futur avec sérénité, mais surtout beaucoup de fierté. On est tellement fiers de la petite fille qu'elle devient, elle nous donne tellement d'amour. On n'oubliera jamais cette étape dans notre vie, mais quand on la regarde, on se dit que s'il n'y avait pas d'autre choix que d'en passer par-là, pour vivre quelque chose d'aussi merveilleux, alors on l'accepte. On l'a enfin avec nous, à la maison et on hâte d'avancer dans la vie avec elle.

Un grand merci à l'équipe du service de néonatologie de l'hôpital Robert Debré qui a été fantastique, nous a écouté, consolé, rassuré, a accueilli notre peur dans les mauvais moments, mais qui surtout, nous a aidés a créer du lieu avec notre fille et a embrassé pleinement notre rôle de parent. Merci également à toutes les personnes qui nous ont soutenu et épaulé dans cette période difficile et pour finir, merci à la permanence psychologique de l'association SOS Préma, qui a su m'écouter quand j'en avais besoin.

N'hésitez pas à me poser des questions en commentaires si vous souhaitez avoir des réponses ou explications plus précises.

Ava, tu es une guerrière et notre plus beau trésor.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

À l'aube de l’arrivée de bébé, vous vous posez peut-être la question de l'achat d'un porte-bébé ou non ? Il n'y a rien d'obligatoire, mais si comme nous, vous souhaitiez faire cet investissement, autant vous dire que c'est un véritable casse-tête chinois. Porte-bébé classique ou écharpe de portage, peu importe votre choix, il y a trois critères fondamentaux selon moi : la sécurité, le confort et le prix.

Crédits Photos © GAELLE PHOTOGRAPHIE

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

À chacun son porte-bébé

Le portage peut se pratiquer de bien des manières et pour tout un tas de situations ! Je vais vous parler des deux qu'on utilise, en vous expliquant pour quel usage, ils nous sont utiles. En tous les cas, on ne peut plus se passer d'eux !

Le porte-bébé classique

Nous avons eu le plaisir de recevoir le porte-bébé physiologique One de la marque BabyBjörn ! Je crois que cette marque n'est plus à présenter tellement elle a pignon sur rue dans l'univers des équipements pour enfants.

Ce fut une belle surprise car au départ, je n'avais d'yeux que pour l'écharpe de portage mais je dois reconnaître que le porte-bébé est bien plus confortable arrivé un certain poids et plus sûr.

Au final, j'en pense quoi ?

Au départ, quand j'ai ouvert le carton, je me suis dit que je n'allais jamais réussir à l'attacher et le régler, mais je me suis fait un monde pour rien, c'est très simple. Ce que j'ai aimé également, c'est que c'est sécurisant, lorsqu'on met notre fille dedans, on ne passe pas notre temps à la tenir, on a vraiment les mains libres, car on la sent en sécurité.

L'autre point fort, c'est que papa adore ! Il l'utilise bien plus que moi au final surtout qu'on la en gris anthracite, une couleur donc assez masculine tout en étant passe-partout. Son papa se sent bien dedans et adore la proximité avec sa fille dans cet appareillage. En revanche, je vous le déconseille pour un nouveau-né, je trouve que ce n'est pas assez "cocoonant" pour un si petit bébé. Il est indiqué qu'il est utilisable dès 3..5 kg mais honnêtement, nous ne l'avons utilisé que lorsqu'elle a pesé 4.5/5 kg et grandi un peu, c'était plus adapté.

On utilise ce porte-bébé pour les longues ballades où les déplacements qui demandent un peu de temps, car on est sûr qu'elle sera confortable sur la durée (et nous aussi) . Il est physiologique (respecte la morphologie de bébé) et est justement fait pour qu'on soit confortable, bretelles rembourrées, réglages faciles au niveau de la taille, il est joli et simple d'utilisation.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Rassurant, car on n'a pas peur de faire tomber bébé,
  • Portage ventre et dos,
  • On peut détacher bébé, sans trop le manipuler et le déranger,
  • Certains papas vont se sentir plus à l’aise avec ce type de portage plutôt qu’avec l’écharpe,
  • Confortable

Inconvénients

  • Un peu encombrant pour le rangement,
  • Son prix peut sembler élevé (170 euros) mais il s'explique par plusieurs choses : la complexité de sa conception, la qualité des matériaux utilisés, le travail avec des professionnels pour avoir un produit qui respecte la morphologie des bébés (psychomotricien, ergothérapeute, etc.)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

L'écharpe de portage

L'écharpe n'a rien de nouveau ou magique ! Elle est très largement inspirée des techniques de portage traditionnelles utilisées en Afrique ou en Asie et d'ailleurs, je n'ai connu que ça. Je suis Camerounaise et n'ai jamais vu de porte-bébé classique dans mon entourage.

Ma mère utilisait un boubou pour porter mon petit frère et elle l'a fait pour nous aussi, donc finalement, c'est la technique qui était la plus naturelle pour moi. À "l'occidentale", il s’agit d’une grande bande de tissu de plusieurs mètres (de 3,60 m à près de 6 m selon le mode de nouage) qu’on va venir nouer autour de soi (il y a différentes techniques) pour y installer notre bébé.

Au final, j'en pense quoi ?

La nôtre est une écharpe Basic de la marque Je Porte Mon Bébé, elle est extensible, facile à nouer et pas trop coûteuse (50 euros). Ava n'était pas un gros bébé donc l'écharpe de portage, c'était royal au début et surtout, j'aime beaucoup la sentir contre moi de cette manière, c'est particulier.

Aujourd'hui, elle est toujours petite, mais pèse bien plus lourd et à 6 kg, je dois dire que je peine sur les longs trajets, c'est même devenu douloureux au niveau du dos et des lombaires. De fait, j'utilise toujours l'écharpe, mais sur des courts trajets (aller à la poste ou à la boulangerie par exemple). Mais surtout, elle me sert à domicile pour bercer Ava et me permettre de faire autre chose pendant qu'elle est dans mes bras.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Parfait pour les nouveaux-nés,
  • Légère, peu encombrante (même si elle est parfois très longue) et entretien facile,
  • S’adapte à toutes les morphologies
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Inconvénients

  • La crainte de faire tomber son bébé : je n'étais pas totalement rassurée au départ et je continue à poser ma main sur elle. Il faut donc veiller à bien attacher l'écharpe (personnellement, j'ai regardé des tutos sur YouTube),
  • On peut se faire mal au dos et ce n'est plus très confortable arrivé un certain poids,
  • Le prix peut vraiment être exorbitant alors que ce n'est qu'un bout de tissu (j'en ai vu de 200 euros à 350 euros)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Enceinte, je me suis rapidement demandée si j'allais allaiter ou non. Étant novice sur le sujet, je me suis appuyée sur des lectures, j'ai demandé conseil à ma sage-femme, à mes amies, mais j'ai également beaucoup échangé avec les infirmières puéricultrices de l'hôpital et bien sûr, avec mon chéri aussi.

Le lait maternel contient tout ce dont bébé a besoin : vitamines, sels minéraux, oligoéléments, sucres, graisses et protéines indispensables et en justes quantités. Il va également l'aider à bien digérer et se protéger, car en effet, leur système immunitaire étant peu développé au départ, le lait maternel leur apporte nos anticorps, les aidant ainsi à lutter plus efficacement contre les microbes.

Théoriquement, toutes les mamans peuvent allaiter. En pratique, malgré les bienfaits de ce mode d'alimentation, ce n'est pas une évidence pour tout le monde. Quoi qu'il en soit, mon conseil est le suivant : si vous êtes enceinte et que vous ne savez pas quoi choisir, pas de panique : que ce soit le lait maternel ou en poudre, les deux sont adaptés aux besoins nutritionnels de bébé.

Crédits Photos © GAELLE PHOTOGRAPHIE

Conseils pour allaiter au sein

Pourquoi j'ai choisi  l’allaitement au sein ?

La question s'est posée tout au long de ma grossesse, et même lorsque j'ai accouché, ma fille étant prématurée, je ne savais pas si elle y arriverait, si moi, je le voudrais encore. J'ai finalement décidé d'allaiter pour aider Ava et lui donner de la force. Ça a été un moyen de nous rapprocher et de créer du lien, dans un contexte d'arrivée et d'hospitalisation difficile.

J'avais également besoin de me sentir utile, de me sentir maman, malgré le fait qu'elle soit branchée de partout, je voulais lui montrer que j'étais là et la soutenais à ma manière. Ça a été une expérience difficile, avec ses hauts et ses bas, mais je ne regrette pas, ce fut des moments d'émotion, de partage et d'échanges avec ma fille qui valent de l'or.

Globalement ça s'est très bien passé, mais il y a quand même eu des désagréments. Aujourd'hui, elle a 3 mois et je suis en cours d'arrêt, après 2 mois d'allaitement (je n'ai pas pu l'allaiter durant ces 3 premières semaines de vie à cause de sa prématurité).

Conseils pour allaiter au sein

L’allaitement et moi

J'ai beaucoup douté parce qu'Ava a eu une sonde gastrique pendant un mois, elle était toute petite, son développement n'était pas terminé et l'allaitement a été un défi quotidien pour elle. Elle s'est vraiment battue pour y arriver ! Parfois ça fonctionnait très bien, et le soir, dans la même journée, c'était très dur pour elle de téter et on n'allait pas au bout.

Les débuts ont été difficiles et je me suis demandée si j'en serais capable, si je serais à la hauteur pour ma fille et je remercie beaucoup les infirmières du service de néonatologie, qui ont été d'un soutien sans failles, m'ont aidé à relativiser et à faire de ces moments du bonheur, du partage et non de la souffrance et de la frustration.

Physiquement parlant, ce fut extrêmement douloureux au début, la montée de lait était douloureuse et la tétée aussi. Je tirais également mon lait en même temps et on a vraiment l'impression d'être une vache à lait, ce n'est pas très agréable (surtout, qu'il faut le faire toutes les 3 heures). Pour ne rien rater, j'ai hérité de crevasses au niveau du mamelon, ça a duré une semaine et demie environ et pour ne pas être vulgaire : ça arrache !

Pourquoi je suis en train d'arrêter ? Parce qu'Ava va mieux et que mine de rien, c'est très contraignant. Il fallait mettre en place une routine qui mettait à mal mon organisation quotidienne, sans compter le fait que j'avais peu de lait. Au début, grosse montée de lait et quelques semaines plus tard : panne de lactation (car grosse baisse de moral). Malgré les tisanes d'allaitement et le fait de tirer mon lait régulièrement, je n'avais pas assez de lait, je devais toujours compléter au biberon donc on est passé au biberon complètement.

Mais surtout, son papa, avait besoin aussi de vivre des moments particuliers avec sa fille et concernant l'alimentation, pour un papa, ça ne peut passer que par le biberon au début et il adore donner le biberon à sa fille. Je suis très heureuse d'avoir pu le faire durant 3 mois, je sais que ça été bénéfique pour elle, l'a aidée à évoluer et c'est là qu'est ma fierté.

Conseils pour allaiter au sein

Quels accessoires pour que mon expérience soit positive ?

Pour allaiter, il faut être sacrément équipé honnêtement ! J'ai eu la chance d'être accompagnée par la marque Bébé Confort dans ce processus et savoir que j'avais tout à portée de main pour l'allaitement, était très rassurant.

Tire-lait électrique

J'ai utilisé le tire-lait électrique Natural Comfort et c'est une véritable pépite. Il est mains libres, du coup, je pouvais m'installer confortablement et travailler ou partager un moment avec ma fille. Il est discret (l'utilisation peut se faire en restant habillée), léger, compact et confortable. Il est facile à entretenir et peut être utilisé avec des piles, branché sur secteur ou sur un port USB, il s'adapte donc vraiment à la vie de chacune.

Le seul petit bémol, c'est qu'il est décrit comme ultra-silencieux et ce n'est pas tout à fait le cas. Comparé au tire-lait de l'hôpital, dont le bruit se rapproche dangereusement d'un tracteur, c'est clair que là le son, c'est plutôt un ronronnement, mais ce n'est pas ultra-silencieux.

Le tire-lait manuel, peut également être très utile pour désengorger un sein. Pour le quotidien, c'est laborieux mais de manière épisodique pour désengorger un sein douloureux rapidement, il n'y a rien de mieux !

Compresses apaisantes

Autant vous dire, que ces petites choses m'ont été d'une grande aide et d'un énorme soulagement. La douleur lors de la montée de lait, m'empêchait parfois de dormir et je ne pouvais plus dormir sur le ventre. Ces compresses apaisantes 2 en 1 sont vraiment top ! Elles sont utilisables à chaud et à froid, aident à décongestionner les seins et à atténuer les douleurs mammaires. Je les mettais dans le frigo dormait avec tous les soirs : un pur bonheur.

Coussinets d'allaitement

J'ai utilisé des coussinets d'allaitement lavables (en bambou) et jetables (biodégradables). C'est pratique, écologique, bien absorbant. Pour la petite histoire, quelques jours après mon accouchement, je faisais une petite pause et je suis allée chercher à manger dans l'hôpital. En entrant dans l'ascenseur, où il y a un énorme miroir, je m'aperçois que j'ai deux merveilleuses tâches au niveau des seins... Ce fut le début de mon histoire d'amour avec mes coussinets d'allaitement.

Bouts de seins

Lorsqu'on a des crevasses ou que l'allaitement est trop douloureux, je peux vous dire que ça soulage d'avoir des bouts de seins. Ceux-ci sont ergonomiques, en silicone et vont protéger nos petits lolos lors de l'allaitement. Il y a deux tailles disponibles pour s'adapter à toutes les mamans. Pour les crevasses, j'ai utilisé une crème qui a très bien fonctionné.

Vous pouvez retrouver tous les produits pour l'allaitement ainsi que des conseils pratiques sur le site de la marque. Et d'ailleurs, pour aller plus loin, Bébé confort a développé un guide de l’allaitement très complet en partenariat avec des sages-femmes et médecins : téléchargez le guide . C'est une source d'information très intéressante si vous êtes un peu perdus.

Conseils pour allaiter au sein

Comment continuer l'allaitement si maman n'est pas là ?

La question se pose lors de la reprise du travail ou si bébé est gardé par une nourrice par exemple. À titre personnel, la situation s'est présentée à l'hôpital, car même si j'étais là toute la journée, je ne l’étais pas la nuit.

Il vous suffit simplement de tirer votre lait et de le conserver (48h maximum au frais). Ça a permis à Ava d'avoir du lait maternel quand je n'étais pas là et de lui en mettre également dans sa sonde pour qu'elle en bénéficie même si elle ne pouvait pas prendre le sein.

Allaiter ou pas, chacune son choix

Que devez-vous choisir ? Je ne peux pas vous le dire, qu’il s’agisse d'allaitement au sein ou l’allaitement au biberon, l’important est que vous puissiez le mettre en place sans difficultés. Allaiter, a une influence sur notre quotidien de femme, sur notre rapport à notre corps, sur notre relation avec notre chéri, c'est donc un choix qui doit être réfléchi.

Si vous souhaitez allaiter au sein, c'est une bonne chose, mais si vous souhaitez allaiter au biberon, vous n'avez pas à vous sentir coupable. Personne n'a à vous dire ce que vous devez faire et le lait en poudre n'est pas à bannir, fondamentalement, c'est bon aussi pour bébé. Pour votre bien et celui de votre bout de chou, il vaut mieux un allaitement au biberon complice plutôt qu’un allaitement au sein à contre cœur.

Il n’y a pas de bon ou de mauvais choix, c’est une décision personnelle qui doit être éclairée et vous convenir. L'allaitement doit être un moment de détente, de partage, d'amour et surtout pas une souffrance, de stress ou d'angoisse pour vous, maman. Pour nous, ça n'aura duré que 2/3 mois, mais ça été bénéfique, pour elle comme pour moi et elle se porte très bien aujourd'hui à 3 mois, avec une alimentation exclusive au biberon.

Produits cités offerts par Bébé Confort

Conseils pour allaiter au sein
Conseils pour allaiter au sein

Comment endormir un nourrisson ? La question du sommeil s'est rapidement posé concernant Ava ! La journée, c'est une véritable marmotte, mais la nuit, c'était vraiment compliqué à son arrivée à la maison et surtout, depuis une bonne semaine, elle a des coliques, ce qui complique encore les choses.

Durant son hospitalisation, les infirmières, nous ont expliqué que le fait qu'elle soit alimentée par sonde, ainsi que le fait qu'elle dorme dans un cocon, influençait son sommeil et que ce serait très diffèrent à la maison. Elles nous ont conseillé de l'observer et de mettre en place une routine pour l'accompagner dans son sommeil. Nous nous sommes donc mis à la recherche de choses qui pourraient nous aider, mais surtout l'aider elle, à avoir des nuits plus paisibles.

Conseils pour le sommeil de notre nourrisson

Avant tout, il faut apprendre à connaître votre nourrisson. On a mis plusieurs jours à l'observer, à prendre des notes sur son comportement et ses habitudes, noter les heures auxquelles elle se réveille, les détails qui pourraient la perturber ! L'idée étant de pouvoir s'adapter à elle, à son rythme.

Une fois qu'on lui a donné à manger, on la change à nouveau pour éviter qu'elle ne se réveille au cours de son sommeil et soit confortable. Ensuite, on la prépare à dormir, en lui mettant un pyjama afin qu'elle s'habitue et se rende compte que c'est le moment de dormir. On a des pyjamas en coton et en velours, confortables, souples et qui lui permettent de bouger aisément.

Moment câlin

Faire des câlins, c'est un moment privilégié avec notre fille, on la prend dans nos bras, tout en lui parlant pour la rassurer, en la berçant, en fredonnant des chansons, en l'embrassant puis tout doucement, elle s'endort et de la manière la plus sereine qui soit.

Lorsqu'elle se réveille durant la nuit, on ne la prend pas dans nos bras, mais dans son berceau, on lui propose la sucette (parfois, cela suffit) ou alors, on lui caresse le visage et on lui parle pour lui expliquer que c'est le moment de dormir. En sus, on allume également sa veilleuse près d'elle, jusqu'à ce qu'elle se rendorme.

L'emmaillotement

L’emmaillotage consiste à envelopper le bébé dans un lange pour limiter ses mouvements. Cette sensation d’enveloppement rappelle la vie dans le ventre de la mère. L’emmaillotage était très souvent utilisé par une infirmière en néonatalogie avec Ava et cela la calmait et l'apaisant quasi instantanément, c'est d'elle que j'ai appris cette technique. Le fait d'être ainsi enveloppé prévient les sursauts qui surviennent souvent durant son sommeil et l'aide surtout à dormir plus longtemps.

C'est la technique qui fonctionne le mieux sur Ava, réellement, c'est magique et vieux comme le monde ! On utilise cette technique si cela nous semble nécessaire dans la journée et systématiquement la nuit, une fois qu'on a vérifié que son inconfort n’était pas dû à autre chose (faim, couche pleine, douleur ou autre).

On utilise principalement des langes en mousseline de coton de la marque Aden + Anaïs, la qualité du tissu est irréprochable , malgré les multiples passages à la machine, il reste toujours doux, respirant et agréable. Sans compter que les designs sont vraiment superbes, je vous recommande cette marque à 100% (elle propose également des couvertures et des bavoirs).

Astuces pour endormir son nourrisson rapidemment

Faire attention à la température ambiante

On s'est rendu compte que parfois, elle ne s'endormait pas, car elle avait trop chaud : elle ne tenait pas en place et transpirait un peu. Naturellement, on a peur que bébé ait froid alors nous avons tendance à le couvrir beaucoup trop, il faut donc faire attention à cela.

Ava dort dans une gigoteuse d'hiver qui tient bien chaud, on veille donc à la coucher avec un pyjama pas trop épais et sans son body pour maintenir une température ambiante correcte. On aère également la chambre régulièrement dans la journée pour que l'air circule et se renouvelle.

La veilleuse

Lorsque la lumière est allumée, elle a du mal à s'endormir, mais il en est de même lorsque la pièce est totalement obscure, elle peut rester les yeux ouverts durant une heure. À l'hôpital, les chambres des bébés n'étaient jamais dans l'obscurité totale, mais l'atmosphère en revanche était toujours tranquille, rassurante et il y avait une petite lumière apaisante.

Nous avons donc appliqué la même recette pour favoriser son endormissement. Une fois qu'on l'a bercé et qu'elle commence à fermer les yeux, on la pose dans son lit et on allume une veilleuse. Lorsqu'elle se réveille, comme je vous le disais plus haut, on glisse aussi parfois une toute petite veilleuse dans son berceau pour l'aider, qui s'éteint automatiquement après quelques minutes.

Veilleuse "My Music and Light" BADABULLE / 19 €Mini Veilleuse T-Rex A LITTLE LOVELY COMPANY / 14 €

Les autres astuces : le bruit blanc et les histoires

Elle n'est pour l'instant pas très réceptive aux histoires, mais on a hâte qu'elle grandisse un peu pour partager des moments de lecture avec elle. Nous avons également un dispositif de bruit blanc, vous allez me dire qu'est-ce que c'est que ça ? C'est un petit appareil nomade couvert d'un coussin, qui tranquillise bébé en émettant un bruit blanc (un bruit que bébé est le seul à pouvoir entendre).

On l'utilise à la maison lorsque rien n'y fait, mais il nous sera surtout très utile lors de nos déplacements quotidiens et balades. On a le choix entre trois sons (battements cardiaques, pluie et vagues), tous réglés à un volume adapté à l'oreille d'un nouveau-né, on colle l'appareil à son oreille, puis on la berce. Ça ne fonctionne pas systématiquement, mais ça a déjà été efficace plusieurs fois.

Dispositif calmant "bruit blanc" GRO / 21 €

J'espère que ces petits conseils, vous auront été utiles ! Et vous , avez-vous des petites astuces pour endormir vos bébés ?

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Astuces pour endormir son nourrisson rapidemment