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Comment commencer la diversification alimentaire ? Ça été la grande question pour nous, on était franchement perdus et on ne savait pas par où commencer, ni comment. Ça m’a un peu stressée, je dois bien l’admettre, car j’avais peur de ne pas m’y prendre comme il faut.

Vous le savez certainement, mais à la naissance, les bébés ne se nourrissent que de lait, puis vers 4 mois, l’alimentation diversifiée est recommandée par les médecins. D’ailleurs, parlons-en de nos chers docteurs, hé bien, ils n’ont pas été d’une grande utilité.

Notre pédiatre de ville nous a donné des renseignements très succincts, et nous a dit : « Elle a 4 mois, vous pouvez commencer », heu oui d’accord, mais comment ? On savait qu’il y avait la méthode classique, mais aussi la DME (diversification menée par l’enfant) et nous n’avons été soutenu dans aucune des deux.

On a juste eu une petite liste d’aliments par lesquels commencer, de ceux à éviter au début, mais nous n’avions aucune notion de quantité par exemple. À un moment donné, j’en ai eu ras-le-bol et j’ai commencé à fouiller un peu partout, jusqu’à ce que je tombe sur Cooking for my baby et là MIRACLE !

Alors comment ça fonctionne la diversification alimentaire de bébé ?

La diversification est une étape fondatrice du développement de bébé et il ne faut pas négliger ce moment. J’avais à cœur de comprendre comment cela fonctionne, je ne voulais pas me contenter de lui acheter des petits pots.

On a vraiment voulu s’investir dans son alimentation et aujourd’hui encore, je fais ses plats et desserts de manière générale (même si les petits pots et les compotes, c’est pratique en extérieur, on ne va pas se mentir) et c’est un réel plaisir.

Il est essentiel de donner à nos enfants de bonnes bases alimentaires et nutritives pour les éveiller au goût, aux différentes textures, aux odeurs, mais aussi aux couleurs. L’idée ? Lui donner envie de manger et lui inculquer le plaisir pour qu’elle ne soit pas difficile, mais plutôt curieuse de ce qui l’entoure au niveau alimentaire.

conseils pour la diversification alimentaire de bébé

Quelques conseils

On a trouvé de l’aide sur le blog Cooking for my baby. Ça a été notre base pour se lancer et en parallèle, on s’est beaucoup appuyé également sur les puéricultrices et éducatrices de jeunes enfants de la crèche où va notre fille (elles ont été supers).

Ce qu’on a adoré ? Le schéma que Céline la fondatrice du blog, a réalisé. Il est très clair et nous guide pas à pas, à la cuillère prêt (bien sûr si vous avez un pédiatre compétent, n’hésitez pas à vous référer à lui, ça reste encore la meilleure option).

Elle a donc réalisé un tableau schématique sur 30 jours pour bien commencer la diversification alimentaire. Évidemment, tout cela est indicatif et il faut respecter le rythme de votre enfant, par conséquent si bébé ne veut plus manger, on n’insiste pas et à contrario, si vous sentez qu’il en veut encore, on n’hésite pas. Et surtout, on ne supprime pas le lait !

On se lance !

Alors cet extrait est tiré de l’article que Céline a rédigé juste ici.

  1. On commence par les légumes pour éviter que bébé ne préfère les fruits après, et un seul légume à la fois pour pouvoir déceler les éventuelles allergies alimentaires.
  2. Le légume doit être cuit et mixé en purée lisse et on continue avec ce même légume durant 3 jours, tout en augmentant le nombre de cuillères petit à petit (en fonction de la réaction de bébé).
  3. Après 3 jours, on continue la diversification alimentaire mais avec un autre légume, seul également (cuit et mixé en purée lisse).

On continue sur cette même fréquence pendant 15 jours en changeant de légume tous les 3 jours.

  • Au bout de 15 jours, on peut commencer à mélanger les légumes déjà préparés les 15 jours précédents, puis en introduisant un nouveau légume à ces mélanges si on le souhaite au fur et à mesure des jours (de nouveau, une seule introduction à la fois pour bien déceler les éventuelles allergies liées à cette nouvelle introduction).
  • C’est également le moment où l’on commence à diversifier en introduisant les fruits dans l’alimentation de bébé (au goûter, c’est un bon moment pour bien différencier le salé du midi, du sucré l’après-midi). On commence avec un fruit, cuit mixé en compote lisse.
  • On termine toujours le repas avec le lait habituel (qui reste l’alimentation principale de bébé) et vous verrez un peu plus tard, pour l’introduction de laitage adapté.

À titre personnel, on a commencé par des légumes classiques : haricots verts, petits pois, carotte, pomme de terre, le brocoli, les épinards, puis on a enchaîné sur des légumes un peu différents : le panais, la blette, la betterave, le céleri, la patate douce, le potimarron, le poireau, et elle a tout aimé sauf le céleri.

Même rengaine pour les fruits, on a commencé par la banane, la pomme, la poire, la pêche et l’abricot puis on a enchaîné avec le coing, les myrtilles, le kiwi, la fraise.

Que ce soit pour les fruits ou les légumes, Ava a eu bien sûr des préférences, mais lorsqu’on faisait des mélanges, ça passait tout seul et elle ne se rendait même pas compte. Ça lui a permis de débuter la crèche en mangeant tout, elle n’a jamais rechigné à rien.

D’un point de vue technique, on achète que des produits bio (que ce soit du frais ou des petits pots). On lave bien les légumes et les fruits, on les fait cuire à la vapeur (pour garder un maximum de vitamines et nutriments) puis on mixe le tout avec une cuillère à café de mélange d’huiles bio spécial bébé (pour couvrir les besoins spécifiques de bébé).

On rajoute un peu d’eau si c’est trop épais, mais rien de plus et c’est une réussite à chaque fois ! Quel plaisir de voir sa petite bouille réagir aux différentes saveurs. Vous pouvez télécharger le tableau de la diversification alimentaire de Céline juste en dessous.

Cuisiner pour bébé

Céline crée également des recettes pour bébé, on en a testé beaucoup, on utilise encore ses recettes et à chaque fois, c’est un franc succès auprès d’Ava et un petit kiff personnel pour moi ! Je vous invite vraiment à aller explorer son blog et son site, c’est une véritable source d’information et d’inspiration.

Il y a un autre point important lorsque l’on commence, c’est le matériel et les ustensiles. Il est important de bien s’équiper pour une bonne diversification alimentaire et je vous en dirais plus dans un autre article sur le matériel prochainement. J’espère avoir pu vous aider avec ces indications et notre expérience sur la question.

Ça y'est la rentrée est passée et toute l'organisation autour aussi. Y'a pas à dire, les étiquettes personnalisables, c'est vraiment la vie. J'ai eu des retours tellement adorables de la part du personnel de la crèche au sujet des affaires d'Ava, que je me suis dit que ce serait dommage de ne pas vous en parler.

J'ai déjà abordé la question des étiquettes personnalisables juste ici, mais Pepahart, propose un pack crèche beaucoup plus complet et pour moins cher. De plus, il y a beaucoup plus de choix au niveau du design ! On est trop fan du pack qu'on a reçu, les étiquettes tiennent vraiment bien et surtout, il y en a vraiment pour tout : les chaussures, les sucettes, la voiture, les objets, les biberons, les vêtements.

Pepahart soutient une belle cause

Le bonus le voilà, l'association Sourire à la vie. C’est une association qui accompagne les enfants malades du cancer tout au long de la maladie au travers d’un programme intra et extra hospitalier. Elle intervient tout au long de l’année à l’hôpital de la Timone à Marseille.

L’association accueille jusqu’à 150 enfants les mercredis et leur propose des activités (en fonction de leur état physique), ainsi que des séjours en pension complète: les mercredis, les week-ends et durant les vacances scolaires.

Les enfants viennent y réaliser différents projets qui ont pour but de les réconcilier avec leur corps et les inviter à se dépasser. Ces aventures leur permettent de rétablir un certain équilibre avec les épreuves difficiles qu’ils traversent et de vivre une vraie vie d’enfant malgré les contraintes des traitements qui rythment quotidiennement leur vie.

L'action de Pepahart ? La petite entreprise apporte son soutien à Sourire à la vie, en récoltant des dons jusqu’en Décembre. En effet, lorsque vous faites une commande sur la boutique en ligne, vous pouvez faire un don du montant de votre choix à l'association. Puis, un chèque sera fait à l'association en fin d’année pour les enfants avec des petits goodies Pepahart.

-10% sur le site avec le code PEPAHART

Pepahart, étiquettes personnalisables pour la crèche
Pepahart, étiquettes personnalisables pour la crèche
Pepahart, étiquettes personnalisables pour la crèche

Pepahart et moi, on vous propose un joli petit concours pour les affaires de votre loulou. Vous allez pouvoir remporter 1 lot :

  • 1 pack crèche de 178 étiquettes d'une valeur de 24€ : 56 QUICK ARTS (étiquettes thermocollantes longues), 64 ÉTIQUETTES VÊTEMENTS (59 étiquettes thermocollantes longues + 5 étiquettes thermocollantes rectangles), 56 ÉTIQUETTES AUTOCOLLANTES POUR OBJETS (16 étiquettes autocollantes rectangles + 2 étiquettes autocollantes longs + 12 étiquettes autocollantes chaussures + 3 étiquettes autocollantes extra larges + 12 étiquettes autocollantes rondes + 1 étiquette autocollante “bébé à bord”)

Pour participer, c'est tout simple :

  1. Laissez un commentaire sous ce post
  2. Likez la page Facebook de Pepahart .

Le concours débute immédiatement et jusqu’au 25 août. Il est entièrement gratuit et ouvert à la France Métropolitaine. Si le(ou la) gagnant ne répond pas sous 24H, un nouveau tirage au sort sera effectué. Bonne chance à tout le monde !

Merci à Pepahart de me permettre, de vous offrir ce cadeau

Pepahart, étiquettes personnalisables pour la crèche

Coucou tout le monde, pas grand chose à dire pour une fois, mais des images à vous montrer. Vous ne le savez peut-être pas, mais j’ai une chaîne YouTube. C’est un format qui m’a toujours plu, car il peut s’avérer bien plus pratique que l’écrit, mais ce n’est pas un support que je maîtrise alors j’ai toujours peur de me lancer.

Néanmoins, parfois, j’ai envie de partager certaines choses avec vous et je ne vois pas comment faire autrement qu’en vidéo. En story Instagram, vous réagissez beaucoup et ça m’a donné envie d’essayer un peu plus la vidéo…. On verra ce que ça donne !

On se retrouve donc aujourd’hui avec une nouvelle vidéo où j’avais envie de partager une petite journée avec mon bébé lorsqu’on est en vacances ! C’est la première fois que je fais ça et ça s’améliorera ne vous en faites pas, mais j’ai pris beaucoup de plaisir à le faire et j’espère que ça vous plaira.

Plus de vidéo, ça vous intéresserait . N’hésitez pas à me donner votre avis et à me dire si plus de ce format par ici, ça vous plairait. Bon visionnage !

Si ma mémoire ne me joue pas de tour (je n'ai pas encore récupéré tous mes neurones suite à ma grossesse désolé haha), il me semble que la première fois que j'ai entendu parler de Comète Paris, c'était sur le salon BabyCool l'année dernière.

Ensuite, c'est sur Instagram que je l'ai revu et je fondais littéralement devant les modèles beaucoup trop mignons ! Alors, lorsque la marque, m'a gentiment proposé de tester un pyjama de la nouvelle collection printemps-été, j'étais beaucoup trop contente pour la crapule.

Comète Paris, des pyjamas pour bébés pratiques

Comète Paris : un pyjama adapté au quotidien

Comète Paris, c'est des petits pyjamas sans pressions (avec un zip), en coton bio et avec des chaussons amovibles. Le slogan de la marque : " Des pyjamas pour la vraie vie " , prend tout son sens !

Derrière Comète, se cache Jeanine, une maman qui a voulu faciliter son quotidien et celui de son mari en créant des pyjamas pratiques pour enfant, qu'elle ne trouvait pas dans le commerce. On ne va pas se mentir, quand bébé se réveille en pleine nuit et qu'on a encore les yeux qui collent, on a vite fait de boutonner mardi avec mercredi (Voir vendredi pour son papa !).

Autre exemple, quand bébé commence à avoir du mal à tenir en place sur la table à langer (des fois, c'est littéralement le slalom avec Ava), hé bien, on est assez content d'avoir un pyjama qu'on peut ouvrir et fermer en deux temps, trois mouvements.

Comète Paris, des pyjamas pour bébés pratiques

Opération canicule

On a de la chance, Ava fait ses nuits depuis bien longtemps, sauf qu'il y a deux cas de figure où on souffre la nuit : les dents et la chaleur. Vous n'êtes pas sans savoir, que depuis quelques semaines, on se prend en pleine tête des épisodes de canicule, assez violent ! C'est dur pour nous, alors pour un bébé, ça l'est encore plus.

Dans ces moments-là, on la faisait dormir en couche dans sa gigoteuse ou en body, ne trouvant que très peu de pyjama court et respirant. C'est là que Comète intervient ! En effet, la marque a lancé son pyjama spécial «anti-canicule » : un combicourt sans manche, toujours avec sa signature, la fermeture éclair.

Le modèle est disponible dans des imprimés tellement chous (j'ai eu une pointe de jalousie en le voyant sur la crapule, mais impossible de rentrer un orteil dedans haha). J'ai choisi le combicourt "palmiers" pour Ava et je vous donne mon avis.

Comète Paris, des pyjamas pour bébés pratiques
Comète Paris, des pyjamas pour bébés pratiques

Notre avis sur Comète Paris

Quoi de mieux qu'un pyjama qui nous permette d'habiller et déshabiller bébé en un zip ? Vous l'aurez compris, je suis conquise par la marque.

La qualité du produit est au rendez-vous et la douceur aussi (même après 3 passages en machine) et les motifs proposés sont vraiment chouettes. Bonus ? Les pyjamas sont fabriqués en coton 100% bio et la marque est française.

Où trouver ce pyjama parfait ?

Pyjama une pièce et combicourt (du 0-3 mois au 2-3 ans) : entre 35 € et  39 €
Pyjama 2 pièces ( du 18-24 mois à 5 ans) : 39 €

Comète Paris, des pyjamas pour bébés pratiques

Il y a une chose, hormis ma petite merveille, que la grossesse m'a apporté : une passion pour les jeunes créateurs. Que ce soit dans la mode infantile, la puériculture, l'éveil, j'ai fait de très belles découvertes dont Le Papa de Jojo !

Le Papa de Jojo, une salopette pratique pour les bébés

La salopette de l'amour

Le produit phare de la marque, c'est une salopette revisitée, pour les bébés ! L'idée ? Praticité, praticité ! Ces salopettes sont en tissu Oeko Tex , avec un design simple mais précis et qui s'attachent avec des pressions.

Elles sont faciles à enfiler donc en deux temps, trois mouvements, on a habillé le bébé, sans jouer les contorsionnistes. Petit bonus, on a le droit à des noms de produits beaucoup trop mignons, à savoir : Superlipopette et Superjupopette !

Dans la collection, vous trouverez :

  • Superlipopettes (salopette) : 59€
  • Superjupopettes (combi-jupe) : de 45€ à 55€, en fonction du modèle
  • Superlipops (salopette courte) : 45€
  • Robinettes (robe) : 45€
  • Vestes : 49€
  • Sweats : 29€
Le Papa de Jojo, une salopette pratique pour les bébés

Informations complémentaires

Matière 100% coton / Lavable en machine / Taille : de 6 mois à 4 ans / mixte / Différents modèles

Le Papa de Jojo, une salopette pratique pour les bébés
Le Papa de Jojo, une salopette pratique pour les bébés

Un papa blogueur et créateur

En plus de proposer de très jolies créations, Le Papa de Jojo a une jolie histoire. La marque a été créée par Julien Campan, un jeune papa passionné de couture, qui a laissé tomber son job de cameraman à la télévision, pour se consacrer à sa passion pour la création.

Julien est également l'auteur du blog Couture Enfant, où il propose des tutoriels à destination des débutants, dans plusieurs domaines (tricot, couture, modèles de gigoteuses, bavoirs, etc.). Allez faire un tour sur son site pour découvrir ses créations, ça vaut le détour !

Ava's Style

Superjupopette LE PAPA DE JOJO* - Body VERTBAUDET - Chaussons et bandeau H&M

Le Papa de Jojo, une salopette pratique pour les bébés

Comme de nombreux parents, je pense, on s'est beaucoup interrogé sur le développement et l'éveil d'un nourisson. Bien qu'elle n'ait aucune séquelle lourde liée à sa prématurité et qu'elle s'en sort très bien, elle a un léger retard psychomoteur.

Sans être des psychopathes du développement de l'enfant, on a tout de suite eu envie de la stimuler, de lui proposer des activités d'éveil et de la nourrir avec tout ce qui pourrait l'accompagner dans ses apprentissages.

Quelles activités d'eveil pour bébé

Alors que faire pour activer et nourrir l'éveil de bébé . Quels jeux et jouets choisir ? Quelles activités lui proposer ? Comment accompagner son développement psychomoteur ?

Bref autant de questions que nous nous sommes posées, alors je partage avec vous ce qu'on a mis en place pour Ava. Il n'y a rien de magique et comme beaucoup de choses, ça dépend des enfants, mais ça vous donnera peut-être des idées.

Lilliputiens et ses peluches multifonctions

Souvent, quand on pense jeux d'éveil, on a en tête le hochet, la peluche, le mobile, etc. ! Le top de l'éveil des sens, pour moi, c'est le hochet, car il stimule à la fois, la vue, l'ouïe et le toucher. Mais Lilliputiens a fait mieux : avoir dans un seul jouet, un hochet, une peluche et des activités d'éveil.

On a eu un véritable coup de cœur pour cette jolie marque belge qui est clairement au service de l'émerveillement des tout-petits. Lilliputiens est une marque spécialisée dans les jouets en tissu pour bébé et la petite bagagerie pour enfant (disponible sur La Redoute et Berceau Magique).

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

La marque a créé différents personnages et univers, avec des jouets colorés et évolutifs. De plus, elle met un point d'honneur sur la sécurité de ces créations, qui sont conformes aux normes européennes, internationales et subissent de nombreux tests.

On a Anaïs, Marius, Nicolas et Ava est totalement fan, elle ne peut plus se passer d'eux. On se sert de ces peluches multifonctions pour stimuler ses sens, l'aider à passer du dos au ventre (en mettant les peluches à une courte distance pour qu'elle aille les chercher par exemple) mais aussi l'aider à relever son cou et aller chercher ses pieds (en attachant Anaïs à son gros orteil).

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

Anais - 15€

Cet adorable flamant rose est une marionnette interactive qui accompagne bébé partout pour le distraire avec des jeux amusants ou lui raconter une histoire réconfortante. À la maison ou en route, elle stimule les sens et la motricité fine.

Nicolas

Nicolas est un jeu éducatif qui stimule la motricité fine et fait travailler leurs petites méninges. On y trouve plein de choses : des formes à encastrer et à reconnaître. Des textures et des sons amusants qui titillent ses sens, le miroir dans la bouche de Nicolas l’invite à des jeux rigolos et bébé peut faire ses dents sur l’anneau de dentition autour de sa patte.

Marius - 35€

Un jeu éducatif à multiples facettes qui stimule les sens, exerce les dents, amène à la découverte des sons. Bébé peut également chercher le toucan de Marius et jouer à cache-cache dans le miroir, exercer sa motricité fine avec la rondelle d’ananas à enfiler sur le nez de Marius.

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

Transat-Balancelle Bounce and Sway de Tiny Love

Transat et balancelle, que choisir ? Ce sont des équipements indispensables à utiliser dès la naissance, et jusqu'à environ 10 mois (avant ses premiers pas quoi en gros).

C'est très utile pour libérer nos bras tout en ayant le bébé à côté, lui permettre de se détendre, se reposer, manger, mais aussi s'amuser (grâce à l'arche de jouets, parfaite pour la motricité fine).

A quoi ça sert ?

Nous n'avons pas eu à choisir entre les deux puisque nous avons eu le plaisir de pouvoir tester la nouveauté de TinyLove : Bounce and Sway, un produit qui fait transat et balancelle. Ce produit est utilisable jusqu'à 10 kg et clairement, il a changé notre quotidien ! On a adoré et Ava aussi.

Il est sans fil et dispose de nombreuses fonctionnalités : double mouvement (latéral et horizontal), balancements apaisants mais aussi ludiques, les mouvements sont totalement naturels et imprimés soit par les mouvements de bébé lui-même, soit par les parents, vibrations, une dizaine de mélodies différentes, etc.

Tout est démontable et facile à nettoyer et il y a bien sûr côté sécurité, on a un harnais de sécurité 5 points pour que bébé ne s'échappe pas.

Ava a fait ses premières découvertes sonores et sensorielles dans ce transat et ça été un pur bonheur à voir. De la voir réagir aux mouvements, aux sons, à essayer d'attraper les jouets. Je vous conseille vraiment ce produit.

Transat-Balancelle "Bounce & Sway" TINYLOVE - 160 €
Produit offert par la marque

La communication et le langage

Depuis qu'elle a 6 mois et demi / 7 mois, Ava redouble les syllabes : « bababa », « tatata »  et elle se met à babiller de plus en plus (parfois on ne l'arrête plus).

On a aussi remarqué qu'elle reconnaissait son prénom lorsqu'on l'appelait, elle réagit de suite et, est très attentive lorsqu'elle l'entend. Elle comprend aussi lorsqu'on lui dit non, bien qu'elle continue à faire ce pour quoi on vient de lui dire non.

Pour attirer notre attention, en ce moment elle pousse pas mal de cris bien stridents aussi et elle ne supporte plus non plus qu'on s'éloigne d'elle. Je me suis donc dit, que c'était le bon moment pour commencer à travailler la communication et les émotions.

La langue des signes française

C'est un sujet important pour moi, car j'ai eu le plaisir de travailler quelques années avec des enfants et adultes sourds et l'apprentissage de la lange des signes française, a été une révélation pour moi. Cette langue m'a permis d'apprendre beaucoup sur mes interlocuteurs, mais aussi sur moi.

La LSF est une langue visuo-gestuelle qui peut permettre aux tout-petits de s’exprimer et se faire comprendre avant l’arrivée du langage. Nous attendions qu'Ava reconnaisse son prénom et commence à s'exprimer pour commencer à signer avec elle, c'est-à-dire à 7 mois.

Même si les bébés ne savent pas encore parler, ils ont des choses à nous dire et la LSF est vraiment un bon moyen d'expression pour eux mais également, un moyen pour nous, d'être à leur écoute.

Avec quels signes débuter ?

À titre personnel, je suis signante, mais pour celles et ceux qui n'y connaissent rien à cette culture et cette langue, vous trouverez facilement des livres et des formations sur la question de la langue des signes avec bébé.

Pour les petits, c'est vraiment des signes simples et que pour certains, vous utilisez déjà sans vous en rendre en compte, donc vous ne devriez pas avoir trop de mal à les apprendre.

Elle n'a que 7 mois, donc je signe une petite liste de mots, qui correspondent à son âge et j'enrichirais le vocabulaire, au fur et à mesure qu'elle grandira. Et surtout, j'associe toujours mes signes à la parole et j'ai appris les signes à son papa qui lui, n'est pas signant.

Je signe uniquement des mots simples et récurrents qui sont adaptés aux bébés. Voici ma liste : oui, non, chut, dormir, maison, doudou, boire, manger, attends, c'est fini, s'asseoir, jouer, crèche, merci, encore, chaud, froid, bon, bisous, câlin, aimer, faire attention, c'est bien, bravo, gentil.

Alors, les résultats !

Plus que dans la compréhension, pour l'instant, elle essaie d'imiter mes gestes et elle observe énormément, ce qui est déjà pas mal. Alors à bientôt 8 mois, je ne m'attendais pas à ce qu'Ava signe à son tour, ça peut prendre des mois, et peut-être même qu'elle ne signera pas, mais je sais que ça va faire son chemin et que la compréhension du mot sera là.

Il faut de la patience, le langage parlé ne s'acquière pas facilement, c'est exactement pareil pour la LSF et surtout, n'oubliez pas que c'est un support pour que le bébé puisse s'exprimer, mais aussi que vous puissiez le comprendre. Je vous ferais une mise à jour de notre expérience dans quelques mois.

Les jeux de bain

Pas de bain sans jeux, c'est la tradition ! Il y a bien sûr le classique canard jaune, mais rassurez-vous, il y a beaucoup mieux pour stimuler le bébé. Pour que ce soit un moment de soin, mais aussi d'amusement, on a 4 petits animaux marins pour jouer.

En effet, Infantino a sorti Sensory, une gamme de nouveaux jouets de bains senso-arroseurs et amovibles. Leurs caractéristiques ? Ils sont interchangeables pour que le bébé puisse créer plein de petits personnages différents et ils se dévissent pour pouvoir être nettoyés facilement et éviter la moisissure.

Voilà de quoi aider bébé à développer son imagination tout en s'amusant. Bien qu'elle ne dévisse pas encore les animaux toute seule, elle s'amuse bien en nous arrosant en tout cas !

Arroseurs de bain SENSORY - 9€99
Produit offert par la marque

J'espère que ce qu'on utilise pour notre fille vous donnera des idées ou viendra compléter, ce que vous faites déjà. Et vous, que faites-vous chez vous ?

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

Du 26 mai au 29 juin, le Modilac Tour Expérience va sillonner la France, pour aller à la rencontre des parents et futurs parents ! Comment ? Avec un bus itinérant, dans le but de créer des moments d’échange et de partage autour de la maternité en général.

C’est l’occasion pour vous de recevoir des conseils de la part de professionnels, de rencontrer des experts de la nutrition infantile, mais c’est aussi un moment propice pour vous détendre et passer un bon moment avec vos enfants.

Modilac, expert en nutrition infantile

Modilac, c’est 30 ans d’expertise et des produits fabriqués en France et en Espagne. La marque a une large gamme de laits infantiles (2e âge et de croissance) qui répond à différentes envies, besoins et problématiques (lait classique, AR, Bio ou encore aux protéines de riz en cas d’intolérance au lait de vache). La marque a également une gamme de céréales et desserts lactés.

Et si on se rencontrait ?

Le laboratoire Modilac, m’a proposé de rencontrer 3 de mes lectrices, dans ce cadre privilégié lors d’un après-midi. L’occasion pour nous d’apprendre des choses aux côtés des experts présents, de vous donner mon ressenti de maman et de partager avec vous, mon histoire de jeune maman. Nous serons vraiment entre nous, avec nos bébés d’amour !

Programme

Un accueil dans le bus par une équipe d’experts, au sein d’un espace cocooning propice aux échanges entre experts et parents,

Une session yoga détente avec bébé, pour apprendre à le manipuler sereinement, et reproduire les gestes à la maison,

Un moment repas à bord si bébé a faim, conçu autour des solutions infantiles 2è et 3è âge du Laboratoire Modilac,

Un jardin d’enfant insolite dans lequel les animations et les jeux, sont à chaque fois dupliqués format bébés et adultes,

À la clé : des conseils, des cadeaux, un photobooth et surtout de la bonne humeur et de la complicité.

Vous êtes intéressées et disponibles ?

Vous savez à quel point devenir maman a changé ma vie et l’importance, que le partage d’expérience a pour moi au travers du blog. Aujourd’hui, je suis ravie de pouvoir vous proposer cette rencontre, en live, autour de bébé.

Je vous propose donc de nous rejoindre, Ava et moi, au sein du bus du Modilac Tour Expérience (Paris Event Center – 20 Avenue de la Porte de la Vilette – 75019 Paris). Evidemment, vous pouvez venir avec votre bébé (de 6 mois à 3 ans) et l’événement est également ouverts aux futures mamans.

Pour s’inscrire :

  • Laissez un commentaire sous cet article, en indiquant l’âge de votre enfant.
  • Être disponible sur Paris, le vendredi 1er juin, de 15h à 17h.

J’ai hâte de vous rencontrer et vous découvrir !

J'ai longtemps réfléchi à cet article, je ne savais pas par où commencer, je ne savais si j'y arriverais. Au départ, je voulais le faire en vidéo pour que ce soit moins long pour vous et en fait, c'était trop dur, alors je prends la plume, avec l'envie de tourner une page et l'idée que peut-être, ça aidera certaines et certains d'entre vous.

La prématurité

Il y a 4 mois, on accueillait notre crapule, comme on l'appelle affectueusement. 4 mois maintenant que notre vie a été chamboulé par l'arrivée de ce petit coeur. Je reprends le travail dans 15 jours et cela a fait remonter pas mal d'angoisses, ça m'a donc semblé être le bon moment pour évoquer tout ça ici, bien que je ne rentrerais pas dans les détails.

Chaque année, c'est près de 60.000 enfants qui naissent prématurément en France, soit plus de 8 % du total des naissances. Une naissance prématurée est une naissance qui survient globalement à moins de 8 mois. Est prématurée, toute naissance qui survient avant 37 semaines d'aménorrhée (SA), soit 35 semaines de grossesse.

Au sein de cette prématurité globale, il faut distinguer : la prématurité moyenne, de 33 à 36 SA + 6 jours (85 % des naissances prématurées), la grande prématurité, de 28 à 32 SA + 6 jours (10 % des naissances prématurées et c'est le cas de ma fille) et enfin la très grande prématurité, de 24 à 28 SA (5 % des naissances prématurées). Ava est née à 32 SA, soit le 1er jour du 8ième mois (le terme était prévu le 5 janvier et elle est née le 5 novembre). Elle pesait 1.75 kilos pour 38 cm.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Je me sens coupable

Je repense à son arrivée, son parcours, les jours qui ont précédé mon accouchement prématuré et je me rends compte du chemin parcouru sur mon sentiment de culpabilité, qui est encore un peu présent. Pourquoi ? Parce que j'aurais aimé qu'elle n'entre pas dans la vie de cette manière-là, je m'en veux de lui avoir fait vivre un début de vie si difficile, j'ai l'impression de ne pas avoir été à la hauteur, de ne pas avoir su contrôler mon corps, de ne pas avoir été en capacité de la protéger et la garder au chaud...un mois de plus aurait suffit.

Sa naissance, a été un moment de stress, d'inquiétude intense et totalement surréaliste. Elle est née à 23h11 et ma première vraie rencontre avec elle, ça été à 3h du matin. Impossible de distinguer son visage, car elle avait un masque respiratoire, on ne pouvait la toucher qu'à travers des vitres, ses mains disparaissant sous les bandages et les perfusions. Cette première rencontre avec elle me hante encore... Elle paraissait si fragile, cela semblait si dur pour elle, j'aurais tout donné pour la sortir de là et être à sa place.

S'en est suivi un mois et demi d'hospitalisation, avec une semaine en couveuse, un mois avec une sonde gastrique, sans compter tous les soins quotidiens et examens. Notre vie, notre quotidien, régler comme du papier à musique avec une seule envie : ne pas la quitter, être présent, la soutenir.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Était-ce à prévoir ? Alors en fait, un jour, je suis allé à la maternité pour une visite de routine et on me dit qu'on me garde : col raccourcit, contractions régulières, mais je ne les sentais pas, manque de fer et là, on vous dit que vous êtes en MAP (menace d'accouchement prématuré). C'était parti pour 3 jours d'hospitalisation et injections de corticoïdes pour l'aider à se développer si elle venait à sortir durant mon hospitalisation ou les quelques jours qui suivent.

Cet épisode, c'était 15 jours avant que j'accouche, 15 jours où j'étais totalement alité, où j'ai respecté les consignes à la lettre. Deux jours avant, la sage-femme me disait que ça allait mieux, que je ne risquais pas d'accoucher de sitôt, alors on commençait à se détendre un peu, mais ça n'a rien changé.

Je peux vous assurer qu'en arrivant à l'hôpital, le chéri et moi, on était à cent lieues d'imaginer que j'accoucherais ce jour-là (on était peut-être dans le déni aussi hein lol). Elle voulait nous voir, elle était pressée de faire son entrée, d'être avec nous. Mais il m'arrive quand même parfois, de refaire le monde en repensant à tout ça :

  • Et si j'avais arrêté le travail plus tôt ?
  • Et si je ne m'étais pas baissé pour passer la serpillière ?
  • Et si j'avais écouté les douleurs de mon corps ?

Oui, on en viens à se poser tout un tas de questions, plus ou moins rationnelles, on cherche à trouver la source, mais tout cela reste un mystère, il ne reste que l'inquiétude et la souffrance. Est-ce que tout cela serait arrivé quand même ? Probablement que oui.

Plusieurs facteurs peuvent influencer le risque d'accoucher avant terme, mais il peut aussi arriver d'accoucher prématurément sans causes établies. Après l'accouchement, j'ai interrogé les professionnels qui m'ont suivi, accouché et se sont occupé de ma fille à la naissance : après examens, ils m'ont assuré que ma responsabilité n'était pas engagée, qu'elle voulait juste sortir.

J'ai eu du mal à l'entendre car je suis très terre-à-terre. Pour moi, il y avait forcément une explication logique, quelque chose que j'avais dû faire même de façon inconsciente. J'avais besoin de comprendre, mais ce ne sera jamais le cas, c'est arrivé et c'est tout.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Me pardonner

Aujourd’hui, elle va bien et ne gardera aucune séquelle importante de sa prématurité. Alors oui, elle est plus suivie médicalement que la moyenne, elle est plus fragile, mais elle évolue super bien, elle a rattrapé sa courbe de poids et taille. Elle rit aux éclats, tient sa tête, commence à tenir quelques secondes assise. Elle saisit les objets, remet sa sucette dans sa bouche, fait des câlins. Elle est éveillée et ne cesse d'observer ce qui l'entoure.

Elle va bien, alors je me dit que je doit avancer pour elle, pour moi, pour nous. Je dois réussir à me pardonner et j'y travaille tous les jours. La prématurité ne fait pas de moi, une mauvaise maman, cette épreuve nous a appris beaucoup en tant que parents, en tant que couple. Mais surtout cette petite fille est incroyable, elle nous a tant donné : de la force, du courage, de l'optimisme, elle nous a tenu à bout de bras.

On ne l'a pas quitté, tous les jours, on était là, à l'hôpital, à ses côtés pour l'aider à apprendre à manger, l'apaiser, lui sourire, la soutenir. Aujourd’hui, on l'accompagne dans son développement, son éveil, sa motricité, son alimentation pour qu'elle comble le petit retard qui lui reste. On est heureux, tellement heureux de l'avoir dans notre vie, on se dit que finalement, c'est son histoire et on la partagera avec elle quand elle sera en capacité de comprendre.

Finalement, je pense que ça la rendra plus forte et nous aussi. On avance dans le futur avec sérénité, mais surtout beaucoup de fierté. On est tellement fiers de la petite fille qu'elle devient, elle nous donne tellement d'amour. On n'oubliera jamais cette étape dans notre vie, mais quand on la regarde, on se dit que s'il n'y avait pas d'autre choix que d'en passer par-là, pour vivre quelque chose d'aussi merveilleux, alors on l'accepte. On l'a enfin avec nous, à la maison et on hâte d'avancer dans la vie avec elle.

Un grand merci à l'équipe du service de néonatologie de l'hôpital Robert Debré qui a été fantastique, nous a écouté, consolé, rassuré, a accueilli notre peur dans les mauvais moments, mais qui surtout, nous a aidés a créer du lieu avec notre fille et a embrassé pleinement notre rôle de parent. Merci également à toutes les personnes qui nous ont soutenu et épaulé dans cette période difficile et pour finir, merci à la permanence psychologique de l'association SOS Préma, qui a su m'écouter quand j'en avais besoin.

N'hésitez pas à me poser des questions en commentaires si vous souhaitez avoir des réponses ou explications plus précises.

Ava, tu es une guerrière et notre plus beau trésor.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Doudou, cartable, vêtements, carnet de santé… C'est bientôt la rentrée chez la nounou, à la crèche ou encore à l'école avec en prévision, son lot de perte. Eh oui, on sait bien que les enfants laissent traîner leurs affaires un peu partout et nous après on a juste les boules, de ne le plus revoir son petit gilet qu'on aimait tant.

Alors pour prendre soin de ses accessoires préférés et éviter qu'ils ne soient égarés, il y a la bonne vieille méthode de l'étiquetage. Avant, c'était chiant et laborieux, aujourd'hui, c'est rapide, facile et on peut personnaliser les étiquettes.

Je vous emmène à la découverte du site C-MonEtiquette qui propose des étiquettes autocollantes ou thermocollantes pour les petites affaires de nos enfants.

Des étiquettes personnalisées pour les affaires de votre enfant

Les jolies étiquettes thématiques de C mon étiquette

Je découvre cet univers de parents et avec, des détails auxquels on ne pense pas du tout comme les étiquettes. On s'est retrouvé face à ce souci à l'hôpital, car l'hospitalisation de notre fille étant très longue, elle avait sa petite valise sur place et nous un casier, car on dormait parfois là-bas. Alors les infirmières, nous ont demandé de mettre des étiquettes sur toutes ses affaires : des vêtements, aux produits de soins.

Etant en plein dedans, quand C-MonEtiquette m'a proposé de découvrir leur site, on était très curieux et ravis. La navigation sur le site est vraiment idéale, fluide, simple. Il y a plusieurs choix de modèles, de forme, de fonds, de police, de couleurs, vous pouvez vraiment vous faire plaisir et c'est si mignon.

Personnellement, on a pris beaucoup de plaisir à choisir et on a craqué lorsqu'on les a reçues. Le truc sympa ? Il y a des étiquettes pour vêtements, pour chaussures, pour marquer les objets, mais également des étiquettes pour les petits pots par exemple. Mais ce n'est pas tout, vous avez également la possibilité de customiser des objets comme des lunchbox ou des gourdes pour votre enfant.

Des étiquettes personnalisées pour les affaires de votre enfant

Le petit plus

  • Pack Maternelle de 140 étiquettes - 30 euros. : 20 étiquettes thermocollantes à poser au fer sur tous ses vêtements, 20 étiquettes autocollantes à coller sur les étiquettes d'entretien des textiles, 100 étiquettes autocollantes objets à coller sur tout objet à surface lisse (livres, cahiers, stylos, feutres, ciseaux, tube de colle, chaussures)
Des étiquettes personnalisées pour les affaires de votre enfant

À l'aube de l’arrivée de bébé, vous vous posez peut-être la question de l'achat d'un porte-bébé ou non ? Il n'y a rien d'obligatoire, mais si comme nous, vous souhaitiez faire cet investissement, autant vous dire que c'est un véritable casse-tête chinois. Porte-bébé classique ou écharpe de portage, peu importe votre choix, il y a trois critères fondamentaux selon moi : la sécurité, le confort et le prix.

Crédits Photos © GAELLE PHOTOGRAPHIE

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

À chacun son porte-bébé

Le portage peut se pratiquer de bien des manières et pour tout un tas de situations ! Je vais vous parler des deux qu'on utilise, en vous expliquant pour quel usage, ils nous sont utiles. En tous les cas, on ne peut plus se passer d'eux !

Le porte-bébé classique

Nous avons eu le plaisir de recevoir le porte-bébé physiologique One de la marque BabyBjörn ! Je crois que cette marque n'est plus à présenter tellement elle a pignon sur rue dans l'univers des équipements pour enfants.

Ce fut une belle surprise car au départ, je n'avais d'yeux que pour l'écharpe de portage mais je dois reconnaître que le porte-bébé est bien plus confortable arrivé un certain poids et plus sûr.

Au final, j'en pense quoi ?

Au départ, quand j'ai ouvert le carton, je me suis dit que je n'allais jamais réussir à l'attacher et le régler, mais je me suis fait un monde pour rien, c'est très simple. Ce que j'ai aimé également, c'est que c'est sécurisant, lorsqu'on met notre fille dedans, on ne passe pas notre temps à la tenir, on a vraiment les mains libres, car on la sent en sécurité.

L'autre point fort, c'est que papa adore ! Il l'utilise bien plus que moi au final surtout qu'on la en gris anthracite, une couleur donc assez masculine tout en étant passe-partout. Son papa se sent bien dedans et adore la proximité avec sa fille dans cet appareillage. En revanche, je vous le déconseille pour un nouveau-né, je trouve que ce n'est pas assez "cocoonant" pour un si petit bébé. Il est indiqué qu'il est utilisable dès 3..5 kg mais honnêtement, nous ne l'avons utilisé que lorsqu'elle a pesé 4.5/5 kg et grandi un peu, c'était plus adapté.

On utilise ce porte-bébé pour les longues ballades où les déplacements qui demandent un peu de temps, car on est sûr qu'elle sera confortable sur la durée (et nous aussi) . Il est physiologique (respecte la morphologie de bébé) et est justement fait pour qu'on soit confortable, bretelles rembourrées, réglages faciles au niveau de la taille, il est joli et simple d'utilisation.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Rassurant, car on n'a pas peur de faire tomber bébé,
  • Portage ventre et dos,
  • On peut détacher bébé, sans trop le manipuler et le déranger,
  • Certains papas vont se sentir plus à l’aise avec ce type de portage plutôt qu’avec l’écharpe,
  • Confortable

Inconvénients

  • Un peu encombrant pour le rangement,
  • Son prix peut sembler élevé (170 euros) mais il s'explique par plusieurs choses : la complexité de sa conception, la qualité des matériaux utilisés, le travail avec des professionnels pour avoir un produit qui respecte la morphologie des bébés (psychomotricien, ergothérapeute, etc.)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

L'écharpe de portage

L'écharpe n'a rien de nouveau ou magique ! Elle est très largement inspirée des techniques de portage traditionnelles utilisées en Afrique ou en Asie et d'ailleurs, je n'ai connu que ça. Je suis Camerounaise et n'ai jamais vu de porte-bébé classique dans mon entourage.

Ma mère utilisait un boubou pour porter mon petit frère et elle l'a fait pour nous aussi, donc finalement, c'est la technique qui était la plus naturelle pour moi. À "l'occidentale", il s’agit d’une grande bande de tissu de plusieurs mètres (de 3,60 m à près de 6 m selon le mode de nouage) qu’on va venir nouer autour de soi (il y a différentes techniques) pour y installer notre bébé.

Au final, j'en pense quoi ?

La nôtre est une écharpe Basic de la marque Je Porte Mon Bébé, elle est extensible, facile à nouer et pas trop coûteuse (50 euros). Ava n'était pas un gros bébé donc l'écharpe de portage, c'était royal au début et surtout, j'aime beaucoup la sentir contre moi de cette manière, c'est particulier.

Aujourd'hui, elle est toujours petite, mais pèse bien plus lourd et à 6 kg, je dois dire que je peine sur les longs trajets, c'est même devenu douloureux au niveau du dos et des lombaires. De fait, j'utilise toujours l'écharpe, mais sur des courts trajets (aller à la poste ou à la boulangerie par exemple). Mais surtout, elle me sert à domicile pour bercer Ava et me permettre de faire autre chose pendant qu'elle est dans mes bras.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Parfait pour les nouveaux-nés,
  • Légère, peu encombrante (même si elle est parfois très longue) et entretien facile,
  • S’adapte à toutes les morphologies
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Inconvénients

  • La crainte de faire tomber son bébé : je n'étais pas totalement rassurée au départ et je continue à poser ma main sur elle. Il faut donc veiller à bien attacher l'écharpe (personnellement, j'ai regardé des tutos sur YouTube),
  • On peut se faire mal au dos et ce n'est plus très confortable arrivé un certain poids,
  • Le prix peut vraiment être exorbitant alors que ce n'est qu'un bout de tissu (j'en ai vu de 200 euros à 350 euros)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?