Ma séance cardio en salle de sport
On se retrouve aujourd'hui pour du sport, OUI DU SPORRTTTT ! Je devais attendre la fin de ma…
11/03/2018
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11/03/2018
Depuis quelque temps, je cherche plusieurs activités pour me détendre durant ma grossesse et on m'a parlé notamment…
25/07/2017
Qu'on se le dise, une rupture amoureuse peut être traumatisante, ça fait mal et c'est généralement suivi d'un…
05/03/2017
L'indoor cycling, c'est le nouvel entraînement tendance qui dépoussière le fitness. Inutile de rappeler tous les bienfaits d’une…
30/01/2017
Le manque de temps ! L'ennemi public numéro 1 lorsque l'on veut prendre du temps pour soi. On…
29/01/2017
Si vous avez un caractère similaire au mien, votre bonheur, votre bien-être a souvent dépendu des autres :…
11/01/2017
Le swissball est un accessoire vraiment efficace pour se muscler le ventre de manière originale et un peu…
15/11/2016
Suite aux commentaires laissés sur le post, je me suis aperçue que je n'avais peut-être pas été claire ou que…
20/10/2016
Vous avez été plusieurs à me poser des questions concernant ma pratique du fitness et du sport en général,…
19/09/2016