Le sommeil et moi, c'est le désamour et depuis de nombreuses années. J'ai régulièrement des difficultés à dormir et du coup, je me couche très tard. J'ai essayé pas mal de choses pour l'améliorer et en fonction des périodes ça fonctionne, mais la base, c'est quand même d'avoir un bon matelas. Pour dormir, on est plutôt adepte des matelas moelleux à la maison et de préférence à mémoire de forme (cette caractéristique, c'est de la magie sans déconner, bonheur absolu).

Le sommeil et moi

Je travaille dans un bureau, mais je travaille aussi en freelance, ce qui veut dire que tous les endroits sont un peu mon bureau. Pour travailler mes photos, rédiger mes articles, répondre aux mails et tout le reste, je passe beaucoup de temps assise donc quand je vais m'allonger pour me reposer, j'aime être enveloppé et sentir mon couchage épousé mon corps (description très sensuelle, mais c'est l'idée).

Le sommeil joue sur l'alimentation, la fatigue, le stress, la perte de poids, l'humeur et j'en passe, c'est donc un point de santé, à ne pas négliger et c'est là que notre ami Albert Matelas intervient. Notre ancien matelas nous convenait (matériaux naturels, housse climatisante, mémoire de forme) mais il était un poil trop dur et un peu trop épais donc le lit était assez haut (pas gênant pour nous, mais pour notre bébé casse-cou, oui).

Notre ami Albert

Pour les raisons évoquées précédemment, c'était donc le bon pour changer de matelas et la proposition d'Albert est tombée à pic ! Albert Matelas, c'est 30 ans d'expertise dans la literie. La fabrication est exclusivement française et le matelas est garanti 10 ans.

Mais sinon, il a quoi de plus ce matelas ? Alors, il y a 2 faces de couchage avec deux fermetés différentes : ferme et soft (moelleuse et douce). On peut donc changer en fonction des envies, lorsque j'étais enceinte par exemple, la fermeté du matelas me faisait beaucoup de bien, mais depuis que j'ai accouché, j'ai besoin de plus de souplesse.

Le truc sympa également, c'est que vous pouvez tester le matelas durant 100 nuits et s'il ne vous convient, la reprise et l'échange sont gratuits. Honnêtement, ici, on est conquis ! On dort mieux et on a presque hâte d'aller dormir, mais surtout cet effet cocooning que donne la face soft est très agréable pour des moments en famille avec notre bébé, blotti tous les 3.

Au final, je me couche toujours tard, en revanche mon sommeil est beaucoup plus profond, agréable, réparateur, et surtout, on a tous les deux moins mal au dos. J'utilise également un spray d'oreiller pour favoriser l'endormissement ainsi qu'une tisane qui m'apaise beaucoup et m'aide à me mettre dans un contexte reposant. D'ailleurs, si vous avez des petites astuces à me conseiller pour faciliter l'endormissement, je prends !

CONCOURS TERMINE

La gagnante a été contacté par mail. Merci à tout le monde pour vos participations !

Merci à Albert Matelas de vous offrir ce superbe cadeau.

Author

Nathalie Njikam est la créatrice du blog Crazy Soprane depuis 2014. Elle y publie régulièrement ses looks, ses conseils de style et morphologie, ses découvertes beauté, ses récits de voyage et bonnes adresses à Paris. Mais ici, on parle aussi body positive, bien-être, santé et estime de soi, mon crédo: "la différence est un cadeau" .

10 Comments

  1. J’ai oublié !
    j’ia bien liké la page fb : Marina Ja
    merci !

  2. bonjour
    c’est une bonne initiative de changer de literie,
    la mienne est un peu HS…et j’ai besoin d’un bon matelas
    pour mon dos et aussi pour bien dormir
    pour la taille, Monsieur aimant avoir de l’espace
    (et moi n’aimant pas quand il dort avec les bras en équerre au niveau des épaules)
    je vote pour un king size 160×200

    croisons les doigts !!
    merci à toi,
    belle soirée

  3. hello,
    merci à toi pour ces sublimes cadeaux !!
    c’est pas tous les jours,
    qu »on nous permet de gagner un lit !
    alors comme je rêve d’un 160*200,
    je tente avec plaisir

    suis sur fb : Angelique Re.

    merci beaucoup à toi pour ce joli concours
    et bonne journée

  4. Hello!
    Merci pour ce chouette concours!
    De quoi avoir un sommeil réparateur! 😀
    Je participe & croise les doigts.
    J’ai liké la page FB d’Albert Matelas : Melleesperluette Mzt
    Belle soirée.

    LuCiE

  5. Merci je tente avec plaisir pour le modèle en 140/190.. Les pages Facebook sont liées (Kya Ra) Bon weekend 🍀

  6. Bonjour Nathalie,
    Merci pour ce super concours. Je tente ma chance pour le 140×190. J’ai acheté un matelas neuf il y a un an et je ne l’aime pas du tout, j’ai très mal au dos. Mais je n’ai plus de budget pour un nouveau ! Donc ce super Albert serait bienvenu !
    Je suis fan FB : Emmanuelle Fo
    djahann(at)gmail(point)com
    Bonne journée !

  7. ma vie de maman fois 4 Reply

    Coucou
    C’est vrai que c’est important un bon matelas je sens que je le notre ne convient plus, mal de dos , sommeil agité .. Je tente pour 140×200, il me semble que c’est la taille de mon lit merci

  8. Aude Le Bihan Reply

    Bonsoir 😀
    Je suis tout à faire d’accords avec ce que tu dis : la base c’est le matelas !
    Je n’ai jamais eu de soucis de sommeil mais ce qui est certain c’est que si j’ai le malheur de ne pas dormir suffisamment la journée sera compliqué ! Pour ma part c’est 8h minimum 🌛 ! Donc vu que je passe pas mal de temps dans mon lit autant que celui-ci soit confortable ! Mais de la bonne literie ça coute cher alors quand on peut me donner un coup de main je ne dis pas non ! On vient d’acheter un nouveau sommier alors pourquoi pas changer le matelas ! Je connais la marque de nom pour avoir vu quelques pubs mais je n’ai jamais testé ! Je me lance car c’est vraiment un très joli cadeau. Pour la taille 160×200 se serait le top ! J’ai liké la page FB de la marque @Aude Le Bihan Voilà maintenant y plus qu’à croire en sa chance !! Belle soirée et merci

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