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On se retrouve aujourd'hui pour parler du lit au sol ! J'ai trouvé très peu de retour d'expérience concernant le lit Montessori et vous avez été nombreux à me questionner là-dessus sur Instagram, je partage donc notre expérience avec vous et j'espère que ça pourra vous éclairer.

Sa chambre inspiration Montessori

La pédagogie Montessori, qu'est-ce que c'est ? Elle fait partie des pédagogies dites "actives" et fait référence à un ensemble de principes sur l'éducation ainsi que les apprentissages, qui reposent sur les recherches et les écrits de Maria Montessori.

Il ne s'agit pas d'une méthode spécifique, mais plutôt d'une philosophie sur la posture de l'enfant et le rapport adulte-enfant. L'idée globale, c'est de mettre en place tout ce qui pourra favoriser l'autonomie de l'enfant et l'aider à développer son esprit d'initiative.

On a donc pensé sa chambre, en gardant en tête le fait que l'on souhaitait qu'elle se sente libre, indépendante et que les choses qui la concernent, lui soit accessible en fonction de son âgePour organiser sa chambre, on s'est appuyé sur le livre 60 activités Montessori pour mon bébé, que j'ai dévoré, qui est très intéressant et bien expliqué.

Pour quoi un lit au sol ?

Le principe ? Proposer à l'enfant un lit bas, au plus proche du sol pour lui permettre de se coucher, se lever seul et plus tard, qu'il puisse faire son lit comme un grand.

DISCLAIMER

Alors que les choses soient claires, le lit Montessori n'est pas un remède miracle pour améliorer le sommeil de votre enfant. Si votre enfant ne fait pas ses nuits et se réveille 4 fois par nuit, le lit Montessori ne va pas régler ce problème. Il s'agit ici d'autonomie ! Donc il est évident que les parents qui s'imaginaient que ce lit favoriserait le sommeil, conclue que c'est une expérience ratée.

Notre expérience

Comme je vous le disais plus haut, il est difficile de parler du sommeil d'un bébé, car s'est très varié en fonction des enfants, mais surtout, ça évolue et ce n'est pas linéaire. Ava a fait ses nuits à 4 mois, aujourd'hui elle en a 19 et depuis 2 mois, elle se réveille 1 à 2 fois par nuit.

Quand avons nous commencer ?

Nous lui avons installé un lit au sol lorsqu'elle avait 9 mois. Elle avait quelques difficultés motrices, ne marchait pas à 4 pattes (elle roulait sur elle-même pour se déplacer) et on s'est dit que cet exercice de montée et descente, pourrait l'aider.

Où trouvez un lit Montessori ?

Alors ne vous faites pas avoir, on vous vend des lits Montessori à plus de 500 € alors que clairement, vous pouvez le faire vous-même. En ce qui nous concerne, on est tout simplement allé chez Leroy Merlin, on a acheté des planches de medium pour trois fois rien, qu'on a fait couper aux dimensions voulues. Pour le reste,  on a utilisé le sommier de son ancien lit et Bébé 9, nous a gentiment  envoyé une barrière de lit.

Au début de l'expérience

Elle tombait de son matelas en voulant en descendre ou la nuit car elle bouge beaucoup. Dans un premier temps, on a donc mis un matelas de sol pour amortir. Par la suite, on a enlevé un côté de son lit pour installer une barrière de lit à la place puis une fois qu'elle a maîtrisé la descente, on a retiré le matelas de sol qui désormais lui sert de coin lecture.

Plus petite, elle s'endormait dans nos bras et on la déposait directement sur son lit, donc pas de soucis particuliers. Pas d'angoisse, lorsqu'elle se réveillait, et lorsque c'était le cas, elle se rendormait tranquillement ou elle descendait sur son matelas pour jouer et attendait.

Autrement, lorsqu'on sentait qu'elle était fatiguée, on allait la déposer dans son lit, on lui expliquait que c'était l'heure de la sieste ou du dodo, on l'embrassait, puis on partait. Pas de pleurs, elle nous regardait partir, puis jouait dans son lit tranquillement, jusqu'à l'endormissement.

Lorsque sa marche à 4 pattes s'est développé, elle a commencé à repérer où se situait son lit, mais surtout à comprendre qu'elle avait un espace dédié au sommeil. Cela s'est traduit par des épisodes réguliers où on jouait dans sa chambre et elle montait dans le matelas et faisait mine d'aller dormir, en se couchant sur son matelas, nous regardait en souriant puis descendait.

Le gros changement, ça été les réveils. Fini les hurlements pour qu'on vienne la sortir de son lit. Lorsqu'elle se réveillait, elle ne nous appelait plus, elle descendait tranquillement de son matelas, allait chercher ses jouets et attendait tranquillement qu'on vienne la chercher. Je peux vous dire que ça nous a changé la vie !

 Aujourd'hui, comment ça se passe ?

Ava a actuellement 19 mois et voici ce qu'on a pu observer après presque 10 mois de lit au sol. Elle est totalement autonome au niveau du réveil, c'est-à-dire que lorsqu'elle se réveille, elle ne nous appelle pas, elle va descendre de son lit et aller jouer ou venir directement nous chercher, ça dépend de son humeur !

Il lui arrive d'aller se coucher volontairement de temps en temps, mais de manière globale, lors des siestes et du coucher, on lui propose d'aller se coucher. On a notre petit rituel : on lui explique qu'on va se reposer, on l'accompagne dans sa chambre puis on lui demande d'aller s'allonger, chose qu'elle fait. Ensuite, on la borde, on s'assoit près d'elle pour l'embrasser puis on s'en va. Alors parfois ça le fait et d'autres fois non.

Il y a des jours où on va devoir rester à côté d'elle plusieurs minutes avec un câlin, d'autres fois où un bisou suffit puis on tourne les talons et elle ne bronche pas, d'autres fois où elle va prendre son doudou et s'endormir toute seule. C'est variable, mais ce qui ne change pas, c'est qu'une fois qu'elle est dans son lit, elle n'en sort pas pour nous courir après et lors du réveil, elle va sortir de son lit et venir nous rejoindre tranquillement.

Le lit au sol, positif ou négatif ?

L'objectif, c'est l'autonomie et Monsieur et moi, on reste totalement convaincus par notre lit au sol. Après 10 mois d'utilisation :

  • Ca été un soutien dans le développement de sa marche à 4 pattes, qui a débuté, dès qu'on lui a installé son lit au sol.
  • Ava est capable d'aller se coucher seule lorsqu'elle est en train de jouer dans sa chambre et que la fatigue se fait sentir.
  • Lors du réveil, elle ne nous appele plus, elle va descendre de son lit et faire sa vie ou venir nous chercher tranquillement.
  • Elle peut ranger ses doudous et sa couverture dans son lit lorsqu'on lui demande, elle a compris que cet espace était fait pour dormir.

Pour nous, cette expérience est vraiment positive et à aider Ava à développer ses capacités motrices, mais aussi, à acquérir de l'autonomie. Aujourd'hui, elle sait aller se coucher quand elle le souhaite et peut descendre de son matelas en toute sécurité. Dans quelques mois, à l'approche de sa deuxième année, on va passer à un lit de grande ! Toujours bas, mais plus directement au sol, car on estime avoir obtenu ce qu'on voulait : plus d'indépendance.

Les choses essentielles à savoir

Côté sécurité, vérifier bien que les prises sont bloquées et que tout soit car qui dit lit au sol, dit monde à sa hauteur et à porter de main. Pensez également au tapis de sol pour amortir ses chutes dans les premiers temps. J'espère, que ce post pourra vous éclairer ! Et vous, vous avez déjà testé le lit Montessori ?

Comme de nombreux parents, je pense, on s'est beaucoup interrogé sur le développement et l'éveil d'un nourisson. Bien qu'elle n'ait aucune séquelle lourde liée à sa prématurité et qu'elle s'en sort très bien, elle a un léger retard psychomoteur.

Sans être des psychopathes du développement de l'enfant, on a tout de suite eu envie de la stimuler, de lui proposer des activités d'éveil et de la nourrir avec tout ce qui pourrait l'accompagner dans ses apprentissages.

Quelles activités d'eveil pour bébé

Alors que faire pour activer et nourrir l'éveil de bébé . Quels jeux et jouets choisir ? Quelles activités lui proposer ? Comment accompagner son développement psychomoteur ?

Bref autant de questions que nous nous sommes posées, alors je partage avec vous ce qu'on a mis en place pour Ava. Il n'y a rien de magique et comme beaucoup de choses, ça dépend des enfants, mais ça vous donnera peut-être des idées.

Lilliputiens et ses peluches multifonctions

Souvent, quand on pense jeux d'éveil, on a en tête le hochet, la peluche, le mobile, etc. ! Le top de l'éveil des sens, pour moi, c'est le hochet, car il stimule à la fois, la vue, l'ouïe et le toucher. Mais Lilliputiens a fait mieux : avoir dans un seul jouet, un hochet, une peluche et des activités d'éveil.

On a eu un véritable coup de cœur pour cette jolie marque belge qui est clairement au service de l'émerveillement des tout-petits. Lilliputiens est une marque spécialisée dans les jouets en tissu pour bébé et la petite bagagerie pour enfant (disponible sur La Redoute et Berceau Magique).

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

La marque a créé différents personnages et univers, avec des jouets colorés et évolutifs. De plus, elle met un point d'honneur sur la sécurité de ces créations, qui sont conformes aux normes européennes, internationales et subissent de nombreux tests.

On a Anaïs, Marius, Nicolas et Ava est totalement fan, elle ne peut plus se passer d'eux. On se sert de ces peluches multifonctions pour stimuler ses sens, l'aider à passer du dos au ventre (en mettant les peluches à une courte distance pour qu'elle aille les chercher par exemple) mais aussi l'aider à relever son cou et aller chercher ses pieds (en attachant Anaïs à son gros orteil).

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

Anais - 15€

Cet adorable flamant rose est une marionnette interactive qui accompagne bébé partout pour le distraire avec des jeux amusants ou lui raconter une histoire réconfortante. À la maison ou en route, elle stimule les sens et la motricité fine.

Nicolas

Nicolas est un jeu éducatif qui stimule la motricité fine et fait travailler leurs petites méninges. On y trouve plein de choses : des formes à encastrer et à reconnaître. Des textures et des sons amusants qui titillent ses sens, le miroir dans la bouche de Nicolas l’invite à des jeux rigolos et bébé peut faire ses dents sur l’anneau de dentition autour de sa patte.

Marius - 35€

Un jeu éducatif à multiples facettes qui stimule les sens, exerce les dents, amène à la découverte des sons. Bébé peut également chercher le toucan de Marius et jouer à cache-cache dans le miroir, exercer sa motricité fine avec la rondelle d’ananas à enfiler sur le nez de Marius.

Jouets et activités d'éveil pour son bébé

Transat-Balancelle Bounce and Sway de Tiny Love

Transat et balancelle, que choisir ? Ce sont des équipements indispensables à utiliser dès la naissance, et jusqu'à environ 10 mois (avant ses premiers pas quoi en gros).

C'est très utile pour libérer nos bras tout en ayant le bébé à côté, lui permettre de se détendre, se reposer, manger, mais aussi s'amuser (grâce à l'arche de jouets, parfaite pour la motricité fine).

A quoi ça sert ?

Nous n'avons pas eu à choisir entre les deux puisque nous avons eu le plaisir de pouvoir tester la nouveauté de TinyLove : Bounce and Sway, un produit qui fait transat et balancelle. Ce produit est utilisable jusqu'à 10 kg et clairement, il a changé notre quotidien ! On a adoré et Ava aussi.

Il est sans fil et dispose de nombreuses fonctionnalités : double mouvement (latéral et horizontal), balancements apaisants mais aussi ludiques, les mouvements sont totalement naturels et imprimés soit par les mouvements de bébé lui-même, soit par les parents, vibrations, une dizaine de mélodies différentes, etc.

Tout est démontable et facile à nettoyer et il y a bien sûr côté sécurité, on a un harnais de sécurité 5 points pour que bébé ne s'échappe pas.

Ava a fait ses premières découvertes sonores et sensorielles dans ce transat et ça été un pur bonheur à voir. De la voir réagir aux mouvements, aux sons, à essayer d'attraper les jouets. Je vous conseille vraiment ce produit.

Transat-Balancelle "Bounce & Sway" TINYLOVE - 160 €
Produit offert par la marque

La communication et le langage

Depuis qu'elle a 6 mois et demi / 7 mois, Ava redouble les syllabes : « bababa », « tatata »  et elle se met à babiller de plus en plus (parfois on ne l'arrête plus).

On a aussi remarqué qu'elle reconnaissait son prénom lorsqu'on l'appelait, elle réagit de suite et, est très attentive lorsqu'elle l'entend. Elle comprend aussi lorsqu'on lui dit non, bien qu'elle continue à faire ce pour quoi on vient de lui dire non.

Pour attirer notre attention, en ce moment elle pousse pas mal de cris bien stridents aussi et elle ne supporte plus non plus qu'on s'éloigne d'elle. Je me suis donc dit, que c'était le bon moment pour commencer à travailler la communication et les émotions.

La langue des signes française

C'est un sujet important pour moi, car j'ai eu le plaisir de travailler quelques années avec des enfants et adultes sourds et l'apprentissage de la lange des signes française, a été une révélation pour moi. Cette langue m'a permis d'apprendre beaucoup sur mes interlocuteurs, mais aussi sur moi.

La LSF est une langue visuo-gestuelle qui peut permettre aux tout-petits de s’exprimer et se faire comprendre avant l’arrivée du langage. Nous attendions qu'Ava reconnaisse son prénom et commence à s'exprimer pour commencer à signer avec elle, c'est-à-dire à 7 mois.

Même si les bébés ne savent pas encore parler, ils ont des choses à nous dire et la LSF est vraiment un bon moyen d'expression pour eux mais également, un moyen pour nous, d'être à leur écoute.

Avec quels signes débuter ?

À titre personnel, je suis signante, mais pour celles et ceux qui n'y connaissent rien à cette culture et cette langue, vous trouverez facilement des livres et des formations sur la question de la langue des signes avec bébé.

Pour les petits, c'est vraiment des signes simples et que pour certains, vous utilisez déjà sans vous en rendre en compte, donc vous ne devriez pas avoir trop de mal à les apprendre.

Elle n'a que 7 mois, donc je signe une petite liste de mots, qui correspondent à son âge et j'enrichirais le vocabulaire, au fur et à mesure qu'elle grandira. Et surtout, j'associe toujours mes signes à la parole et j'ai appris les signes à son papa qui lui, n'est pas signant.

Je signe uniquement des mots simples et récurrents qui sont adaptés aux bébés. Voici ma liste : oui, non, chut, dormir, maison, doudou, boire, manger, attends, c'est fini, s'asseoir, jouer, crèche, merci, encore, chaud, froid, bon, bisous, câlin, aimer, faire attention, c'est bien, bravo, gentil.

Alors, les résultats !

Plus que dans la compréhension, pour l'instant, elle essaie d'imiter mes gestes et elle observe énormément, ce qui est déjà pas mal. Alors à bientôt 8 mois, je ne m'attendais pas à ce qu'Ava signe à son tour, ça peut prendre des mois, et peut-être même qu'elle ne signera pas, mais je sais que ça va faire son chemin et que la compréhension du mot sera là.

Il faut de la patience, le langage parlé ne s'acquière pas facilement, c'est exactement pareil pour la LSF et surtout, n'oubliez pas que c'est un support pour que le bébé puisse s'exprimer, mais aussi que vous puissiez le comprendre. Je vous ferais une mise à jour de notre expérience dans quelques mois.

Les jeux de bain

Pas de bain sans jeux, c'est la tradition ! Il y a bien sûr le classique canard jaune, mais rassurez-vous, il y a beaucoup mieux pour stimuler le bébé. Pour que ce soit un moment de soin, mais aussi d'amusement, on a 4 petits animaux marins pour jouer.

En effet, Infantino a sorti Sensory, une gamme de nouveaux jouets de bains senso-arroseurs et amovibles. Leurs caractéristiques ? Ils sont interchangeables pour que le bébé puisse créer plein de petits personnages différents et ils se dévissent pour pouvoir être nettoyés facilement et éviter la moisissure.

Voilà de quoi aider bébé à développer son imagination tout en s'amusant. Bien qu'elle ne dévisse pas encore les animaux toute seule, elle s'amuse bien en nous arrosant en tout cas !

Arroseurs de bain SENSORY - 9€99
Produit offert par la marque

J'espère que ce qu'on utilise pour notre fille vous donnera des idées ou viendra compléter, ce que vous faites déjà. Et vous, que faites-vous chez vous ?

J'ai longtemps réfléchi à cet article, je ne savais pas par où commencer, je ne savais si j'y arriverais. Au départ, je voulais le faire en vidéo pour que ce soit moins long pour vous et en fait, c'était trop dur, alors je prends la plume, avec l'envie de tourner une page et l'idée que peut-être, ça aidera certaines et certains d'entre vous.

La prématurité

Il y a 4 mois, on accueillait notre crapule, comme on l'appelle affectueusement. 4 mois maintenant que notre vie a été chamboulé par l'arrivée de ce petit coeur. Je reprends le travail dans 15 jours et cela a fait remonter pas mal d'angoisses, ça m'a donc semblé être le bon moment pour évoquer tout ça ici, bien que je ne rentrerais pas dans les détails.

Chaque année, c'est près de 60.000 enfants qui naissent prématurément en France, soit plus de 8 % du total des naissances. Une naissance prématurée est une naissance qui survient globalement à moins de 8 mois. Est prématurée, toute naissance qui survient avant 37 semaines d'aménorrhée (SA), soit 35 semaines de grossesse.

Au sein de cette prématurité globale, il faut distinguer : la prématurité moyenne, de 33 à 36 SA + 6 jours (85 % des naissances prématurées), la grande prématurité, de 28 à 32 SA + 6 jours (10 % des naissances prématurées et c'est le cas de ma fille) et enfin la très grande prématurité, de 24 à 28 SA (5 % des naissances prématurées). Ava est née à 32 SA, soit le 1er jour du 8ième mois (le terme était prévu le 5 janvier et elle est née le 5 novembre). Elle pesait 1.75 kilos pour 38 cm.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Je me sens coupable

Je repense à son arrivée, son parcours, les jours qui ont précédé mon accouchement prématuré et je me rends compte du chemin parcouru sur mon sentiment de culpabilité, qui est encore un peu présent. Pourquoi ? Parce que j'aurais aimé qu'elle n'entre pas dans la vie de cette manière-là, je m'en veux de lui avoir fait vivre un début de vie si difficile, j'ai l'impression de ne pas avoir été à la hauteur, de ne pas avoir su contrôler mon corps, de ne pas avoir été en capacité de la protéger et la garder au chaud...un mois de plus aurait suffit.

Sa naissance, a été un moment de stress, d'inquiétude intense et totalement surréaliste. Elle est née à 23h11 et ma première vraie rencontre avec elle, ça été à 3h du matin. Impossible de distinguer son visage, car elle avait un masque respiratoire, on ne pouvait la toucher qu'à travers des vitres, ses mains disparaissant sous les bandages et les perfusions. Cette première rencontre avec elle me hante encore... Elle paraissait si fragile, cela semblait si dur pour elle, j'aurais tout donné pour la sortir de là et être à sa place.

S'en est suivi un mois et demi d'hospitalisation, avec une semaine en couveuse, un mois avec une sonde gastrique, sans compter tous les soins quotidiens et examens. Notre vie, notre quotidien, régler comme du papier à musique avec une seule envie : ne pas la quitter, être présent, la soutenir.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Était-ce à prévoir ? Alors en fait, un jour, je suis allé à la maternité pour une visite de routine et on me dit qu'on me garde : col raccourcit, contractions régulières, mais je ne les sentais pas, manque de fer et là, on vous dit que vous êtes en MAP (menace d'accouchement prématuré). C'était parti pour 3 jours d'hospitalisation et injections de corticoïdes pour l'aider à se développer si elle venait à sortir durant mon hospitalisation ou les quelques jours qui suivent.

Cet épisode, c'était 15 jours avant que j'accouche, 15 jours où j'étais totalement alité, où j'ai respecté les consignes à la lettre. Deux jours avant, la sage-femme me disait que ça allait mieux, que je ne risquais pas d'accoucher de sitôt, alors on commençait à se détendre un peu, mais ça n'a rien changé.

Je peux vous assurer qu'en arrivant à l'hôpital, le chéri et moi, on était à cent lieues d'imaginer que j'accoucherais ce jour-là (on était peut-être dans le déni aussi hein lol). Elle voulait nous voir, elle était pressée de faire son entrée, d'être avec nous. Mais il m'arrive quand même parfois, de refaire le monde en repensant à tout ça :

  • Et si j'avais arrêté le travail plus tôt ?
  • Et si je ne m'étais pas baissé pour passer la serpillière ?
  • Et si j'avais écouté les douleurs de mon corps ?

Oui, on en viens à se poser tout un tas de questions, plus ou moins rationnelles, on cherche à trouver la source, mais tout cela reste un mystère, il ne reste que l'inquiétude et la souffrance. Est-ce que tout cela serait arrivé quand même ? Probablement que oui.

Plusieurs facteurs peuvent influencer le risque d'accoucher avant terme, mais il peut aussi arriver d'accoucher prématurément sans causes établies. Après l'accouchement, j'ai interrogé les professionnels qui m'ont suivi, accouché et se sont occupé de ma fille à la naissance : après examens, ils m'ont assuré que ma responsabilité n'était pas engagée, qu'elle voulait juste sortir.

J'ai eu du mal à l'entendre car je suis très terre-à-terre. Pour moi, il y avait forcément une explication logique, quelque chose que j'avais dû faire même de façon inconsciente. J'avais besoin de comprendre, mais ce ne sera jamais le cas, c'est arrivé et c'est tout.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

Me pardonner

Aujourd’hui, elle va bien et ne gardera aucune séquelle importante de sa prématurité. Alors oui, elle est plus suivie médicalement que la moyenne, elle est plus fragile, mais elle évolue super bien, elle a rattrapé sa courbe de poids et taille. Elle rit aux éclats, tient sa tête, commence à tenir quelques secondes assise. Elle saisit les objets, remet sa sucette dans sa bouche, fait des câlins. Elle est éveillée et ne cesse d'observer ce qui l'entoure.

Elle va bien, alors je me dit que je doit avancer pour elle, pour moi, pour nous. Je dois réussir à me pardonner et j'y travaille tous les jours. La prématurité ne fait pas de moi, une mauvaise maman, cette épreuve nous a appris beaucoup en tant que parents, en tant que couple. Mais surtout cette petite fille est incroyable, elle nous a tant donné : de la force, du courage, de l'optimisme, elle nous a tenu à bout de bras.

On ne l'a pas quitté, tous les jours, on était là, à l'hôpital, à ses côtés pour l'aider à apprendre à manger, l'apaiser, lui sourire, la soutenir. Aujourd’hui, on l'accompagne dans son développement, son éveil, sa motricité, son alimentation pour qu'elle comble le petit retard qui lui reste. On est heureux, tellement heureux de l'avoir dans notre vie, on se dit que finalement, c'est son histoire et on la partagera avec elle quand elle sera en capacité de comprendre.

Finalement, je pense que ça la rendra plus forte et nous aussi. On avance dans le futur avec sérénité, mais surtout beaucoup de fierté. On est tellement fiers de la petite fille qu'elle devient, elle nous donne tellement d'amour. On n'oubliera jamais cette étape dans notre vie, mais quand on la regarde, on se dit que s'il n'y avait pas d'autre choix que d'en passer par-là, pour vivre quelque chose d'aussi merveilleux, alors on l'accepte. On l'a enfin avec nous, à la maison et on hâte d'avancer dans la vie avec elle.

Un grand merci à l'équipe du service de néonatologie de l'hôpital Robert Debré qui a été fantastique, nous a écouté, consolé, rassuré, a accueilli notre peur dans les mauvais moments, mais qui surtout, nous a aidés a créer du lieu avec notre fille et a embrassé pleinement notre rôle de parent. Merci également à toutes les personnes qui nous ont soutenu et épaulé dans cette période difficile et pour finir, merci à la permanence psychologique de l'association SOS Préma, qui a su m'écouter quand j'en avais besoin.

N'hésitez pas à me poser des questions en commentaires si vous souhaitez avoir des réponses ou explications plus précises.

Ava, tu es une guerrière et notre plus beau trésor.

Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?
Accouché d'un enfant prématuré : comment le vit-on ?

À l'aube de l’arrivée de bébé, vous vous posez peut-être la question de l'achat d'un porte-bébé ou non ? Il n'y a rien d'obligatoire, mais si comme nous, vous souhaitiez faire cet investissement, autant vous dire que c'est un véritable casse-tête chinois. Porte-bébé classique ou écharpe de portage, peu importe votre choix, il y a trois critères fondamentaux selon moi : la sécurité, le confort et le prix.

Crédits Photos © GAELLE PHOTOGRAPHIE

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

À chacun son porte-bébé

Le portage peut se pratiquer de bien des manières et pour tout un tas de situations ! Je vais vous parler des deux qu'on utilise, en vous expliquant pour quel usage, ils nous sont utiles. En tous les cas, on ne peut plus se passer d'eux !

Le porte-bébé classique

Nous avons eu le plaisir de recevoir le porte-bébé physiologique One de la marque BabyBjörn ! Je crois que cette marque n'est plus à présenter tellement elle a pignon sur rue dans l'univers des équipements pour enfants.

Ce fut une belle surprise car au départ, je n'avais d'yeux que pour l'écharpe de portage mais je dois reconnaître que le porte-bébé est bien plus confortable arrivé un certain poids et plus sûr.

Au final, j'en pense quoi ?

Au départ, quand j'ai ouvert le carton, je me suis dit que je n'allais jamais réussir à l'attacher et le régler, mais je me suis fait un monde pour rien, c'est très simple. Ce que j'ai aimé également, c'est que c'est sécurisant, lorsqu'on met notre fille dedans, on ne passe pas notre temps à la tenir, on a vraiment les mains libres, car on la sent en sécurité.

L'autre point fort, c'est que papa adore ! Il l'utilise bien plus que moi au final surtout qu'on la en gris anthracite, une couleur donc assez masculine tout en étant passe-partout. Son papa se sent bien dedans et adore la proximité avec sa fille dans cet appareillage. En revanche, je vous le déconseille pour un nouveau-né, je trouve que ce n'est pas assez "cocoonant" pour un si petit bébé. Il est indiqué qu'il est utilisable dès 3..5 kg mais honnêtement, nous ne l'avons utilisé que lorsqu'elle a pesé 4.5/5 kg et grandi un peu, c'était plus adapté.

On utilise ce porte-bébé pour les longues ballades où les déplacements qui demandent un peu de temps, car on est sûr qu'elle sera confortable sur la durée (et nous aussi) . Il est physiologique (respecte la morphologie de bébé) et est justement fait pour qu'on soit confortable, bretelles rembourrées, réglages faciles au niveau de la taille, il est joli et simple d'utilisation.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Rassurant, car on n'a pas peur de faire tomber bébé,
  • Portage ventre et dos,
  • On peut détacher bébé, sans trop le manipuler et le déranger,
  • Certains papas vont se sentir plus à l’aise avec ce type de portage plutôt qu’avec l’écharpe,
  • Confortable

Inconvénients

  • Un peu encombrant pour le rangement,
  • Son prix peut sembler élevé (170 euros) mais il s'explique par plusieurs choses : la complexité de sa conception, la qualité des matériaux utilisés, le travail avec des professionnels pour avoir un produit qui respecte la morphologie des bébés (psychomotricien, ergothérapeute, etc.)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

L'écharpe de portage

L'écharpe n'a rien de nouveau ou magique ! Elle est très largement inspirée des techniques de portage traditionnelles utilisées en Afrique ou en Asie et d'ailleurs, je n'ai connu que ça. Je suis Camerounaise et n'ai jamais vu de porte-bébé classique dans mon entourage.

Ma mère utilisait un boubou pour porter mon petit frère et elle l'a fait pour nous aussi, donc finalement, c'est la technique qui était la plus naturelle pour moi. À "l'occidentale", il s’agit d’une grande bande de tissu de plusieurs mètres (de 3,60 m à près de 6 m selon le mode de nouage) qu’on va venir nouer autour de soi (il y a différentes techniques) pour y installer notre bébé.

Au final, j'en pense quoi ?

La nôtre est une écharpe Basic de la marque Je Porte Mon Bébé, elle est extensible, facile à nouer et pas trop coûteuse (50 euros). Ava n'était pas un gros bébé donc l'écharpe de portage, c'était royal au début et surtout, j'aime beaucoup la sentir contre moi de cette manière, c'est particulier.

Aujourd'hui, elle est toujours petite, mais pèse bien plus lourd et à 6 kg, je dois dire que je peine sur les longs trajets, c'est même devenu douloureux au niveau du dos et des lombaires. De fait, j'utilise toujours l'écharpe, mais sur des courts trajets (aller à la poste ou à la boulangerie par exemple). Mais surtout, elle me sert à domicile pour bercer Ava et me permettre de faire autre chose pendant qu'elle est dans mes bras.

Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Avantages

  • Parfait pour les nouveaux-nés,
  • Légère, peu encombrante (même si elle est parfois très longue) et entretien facile,
  • S’adapte à toutes les morphologies
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Inconvénients

  • La crainte de faire tomber son bébé : je n'étais pas totalement rassurée au départ et je continue à poser ma main sur elle. Il faut donc veiller à bien attacher l'écharpe (personnellement, j'ai regardé des tutos sur YouTube),
  • On peut se faire mal au dos et ce n'est plus très confortable arrivé un certain poids,
  • Le prix peut vraiment être exorbitant alors que ce n'est qu'un bout de tissu (j'en ai vu de 200 euros à 350 euros)
Quel mode de portage choisir pour son bébé ?

Enceinte, je me suis rapidement demandée si j'allais allaiter ou non. Étant novice sur le sujet, je me suis appuyée sur des lectures, j'ai demandé conseil à ma sage-femme, à mes amies, mais j'ai également beaucoup échangé avec les infirmières puéricultrices de l'hôpital et bien sûr, avec mon chéri aussi.

Le lait maternel contient tout ce dont bébé a besoin : vitamines, sels minéraux, oligoéléments, sucres, graisses et protéines indispensables et en justes quantités. Il va également l'aider à bien digérer et se protéger, car en effet, leur système immunitaire étant peu développé au départ, le lait maternel leur apporte nos anticorps, les aidant ainsi à lutter plus efficacement contre les microbes.

Théoriquement, toutes les mamans peuvent allaiter. En pratique, malgré les bienfaits de ce mode d'alimentation, ce n'est pas une évidence pour tout le monde. Quoi qu'il en soit, mon conseil est le suivant : si vous êtes enceinte et que vous ne savez pas quoi choisir, pas de panique : que ce soit le lait maternel ou en poudre, les deux sont adaptés aux besoins nutritionnels de bébé.

Crédits Photos © GAELLE PHOTOGRAPHIE

Conseils pour allaiter au sein

Pourquoi j'ai choisi  l’allaitement au sein ?

La question s'est posée tout au long de ma grossesse, et même lorsque j'ai accouché, ma fille étant prématurée, je ne savais pas si elle y arriverait, si moi, je le voudrais encore. J'ai finalement décidé d'allaiter pour aider Ava et lui donner de la force. Ça a été un moyen de nous rapprocher et de créer du lien, dans un contexte d'arrivée et d'hospitalisation difficile.

J'avais également besoin de me sentir utile, de me sentir maman, malgré le fait qu'elle soit branchée de partout, je voulais lui montrer que j'étais là et la soutenais à ma manière. Ça a été une expérience difficile, avec ses hauts et ses bas, mais je ne regrette pas, ce fut des moments d'émotion, de partage et d'échanges avec ma fille qui valent de l'or.

Globalement ça s'est très bien passé, mais il y a quand même eu des désagréments. Aujourd'hui, elle a 3 mois et je suis en cours d'arrêt, après 2 mois d'allaitement (je n'ai pas pu l'allaiter durant ces 3 premières semaines de vie à cause de sa prématurité).

Conseils pour allaiter au sein

L’allaitement et moi

J'ai beaucoup douté parce qu'Ava a eu une sonde gastrique pendant un mois, elle était toute petite, son développement n'était pas terminé et l'allaitement a été un défi quotidien pour elle. Elle s'est vraiment battue pour y arriver ! Parfois ça fonctionnait très bien, et le soir, dans la même journée, c'était très dur pour elle de téter et on n'allait pas au bout.

Les débuts ont été difficiles et je me suis demandée si j'en serais capable, si je serais à la hauteur pour ma fille et je remercie beaucoup les infirmières du service de néonatologie, qui ont été d'un soutien sans failles, m'ont aidé à relativiser et à faire de ces moments du bonheur, du partage et non de la souffrance et de la frustration.

Physiquement parlant, ce fut extrêmement douloureux au début, la montée de lait était douloureuse et la tétée aussi. Je tirais également mon lait en même temps et on a vraiment l'impression d'être une vache à lait, ce n'est pas très agréable (surtout, qu'il faut le faire toutes les 3 heures). Pour ne rien rater, j'ai hérité de crevasses au niveau du mamelon, ça a duré une semaine et demie environ et pour ne pas être vulgaire : ça arrache !

Pourquoi je suis en train d'arrêter ? Parce qu'Ava va mieux et que mine de rien, c'est très contraignant. Il fallait mettre en place une routine qui mettait à mal mon organisation quotidienne, sans compter le fait que j'avais peu de lait. Au début, grosse montée de lait et quelques semaines plus tard : panne de lactation (car grosse baisse de moral). Malgré les tisanes d'allaitement et le fait de tirer mon lait régulièrement, je n'avais pas assez de lait, je devais toujours compléter au biberon donc on est passé au biberon complètement.

Mais surtout, son papa, avait besoin aussi de vivre des moments particuliers avec sa fille et concernant l'alimentation, pour un papa, ça ne peut passer que par le biberon au début et il adore donner le biberon à sa fille. Je suis très heureuse d'avoir pu le faire durant 3 mois, je sais que ça été bénéfique pour elle, l'a aidée à évoluer et c'est là qu'est ma fierté.

Conseils pour allaiter au sein

Quels accessoires pour que mon expérience soit positive ?

Pour allaiter, il faut être sacrément équipé honnêtement ! J'ai eu la chance d'être accompagnée par la marque Bébé Confort dans ce processus et savoir que j'avais tout à portée de main pour l'allaitement, était très rassurant.

Tire-lait électrique

J'ai utilisé le tire-lait électrique Natural Comfort et c'est une véritable pépite. Il est mains libres, du coup, je pouvais m'installer confortablement et travailler ou partager un moment avec ma fille. Il est discret (l'utilisation peut se faire en restant habillée), léger, compact et confortable. Il est facile à entretenir et peut être utilisé avec des piles, branché sur secteur ou sur un port USB, il s'adapte donc vraiment à la vie de chacune.

Le seul petit bémol, c'est qu'il est décrit comme ultra-silencieux et ce n'est pas tout à fait le cas. Comparé au tire-lait de l'hôpital, dont le bruit se rapproche dangereusement d'un tracteur, c'est clair que là le son, c'est plutôt un ronronnement, mais ce n'est pas ultra-silencieux.

Le tire-lait manuel, peut également être très utile pour désengorger un sein. Pour le quotidien, c'est laborieux mais de manière épisodique pour désengorger un sein douloureux rapidement, il n'y a rien de mieux !

Compresses apaisantes

Autant vous dire, que ces petites choses m'ont été d'une grande aide et d'un énorme soulagement. La douleur lors de la montée de lait, m'empêchait parfois de dormir et je ne pouvais plus dormir sur le ventre. Ces compresses apaisantes 2 en 1 sont vraiment top ! Elles sont utilisables à chaud et à froid, aident à décongestionner les seins et à atténuer les douleurs mammaires. Je les mettais dans le frigo dormait avec tous les soirs : un pur bonheur.

Coussinets d'allaitement

J'ai utilisé des coussinets d'allaitement lavables (en bambou) et jetables (biodégradables). C'est pratique, écologique, bien absorbant. Pour la petite histoire, quelques jours après mon accouchement, je faisais une petite pause et je suis allée chercher à manger dans l'hôpital. En entrant dans l'ascenseur, où il y a un énorme miroir, je m'aperçois que j'ai deux merveilleuses tâches au niveau des seins... Ce fut le début de mon histoire d'amour avec mes coussinets d'allaitement.

Bouts de seins

Lorsqu'on a des crevasses ou que l'allaitement est trop douloureux, je peux vous dire que ça soulage d'avoir des bouts de seins. Ceux-ci sont ergonomiques, en silicone et vont protéger nos petits lolos lors de l'allaitement. Il y a deux tailles disponibles pour s'adapter à toutes les mamans. Pour les crevasses, j'ai utilisé une crème qui a très bien fonctionné.

Vous pouvez retrouver tous les produits pour l'allaitement ainsi que des conseils pratiques sur le site de la marque. Et d'ailleurs, pour aller plus loin, Bébé confort a développé un guide de l’allaitement très complet en partenariat avec des sages-femmes et médecins : téléchargez le guide . C'est une source d'information très intéressante si vous êtes un peu perdus.

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Comment continuer l'allaitement si maman n'est pas là ?

La question se pose lors de la reprise du travail ou si bébé est gardé par une nourrice par exemple. À titre personnel, la situation s'est présentée à l'hôpital, car même si j'étais là toute la journée, je ne l’étais pas la nuit.

Il vous suffit simplement de tirer votre lait et de le conserver (48h maximum au frais). Ça a permis à Ava d'avoir du lait maternel quand je n'étais pas là et de lui en mettre également dans sa sonde pour qu'elle en bénéficie même si elle ne pouvait pas prendre le sein.

Allaiter ou pas, chacune son choix

Que devez-vous choisir ? Je ne peux pas vous le dire, qu’il s’agisse d'allaitement au sein ou l’allaitement au biberon, l’important est que vous puissiez le mettre en place sans difficultés. Allaiter, a une influence sur notre quotidien de femme, sur notre rapport à notre corps, sur notre relation avec notre chéri, c'est donc un choix qui doit être réfléchi.

Si vous souhaitez allaiter au sein, c'est une bonne chose, mais si vous souhaitez allaiter au biberon, vous n'avez pas à vous sentir coupable. Personne n'a à vous dire ce que vous devez faire et le lait en poudre n'est pas à bannir, fondamentalement, c'est bon aussi pour bébé. Pour votre bien et celui de votre bout de chou, il vaut mieux un allaitement au biberon complice plutôt qu’un allaitement au sein à contre cœur.

Il n’y a pas de bon ou de mauvais choix, c’est une décision personnelle qui doit être éclairée et vous convenir. L'allaitement doit être un moment de détente, de partage, d'amour et surtout pas une souffrance, de stress ou d'angoisse pour vous, maman. Pour nous, ça n'aura duré que 2/3 mois, mais ça été bénéfique, pour elle comme pour moi et elle se porte très bien aujourd'hui à 3 mois, avec une alimentation exclusive au biberon.

Produits cités offerts par Bébé Confort

Conseils pour allaiter au sein
Conseils pour allaiter au sein

Comment endormir un nourrisson ? La question du sommeil s'est rapidement posé concernant Ava ! La journée, c'est une véritable marmotte, mais la nuit, c'était vraiment compliqué à son arrivée à la maison et surtout, depuis une bonne semaine, elle a des coliques, ce qui complique encore les choses.

Durant son hospitalisation, les infirmières, nous ont expliqué que le fait qu'elle soit alimentée par sonde, ainsi que le fait qu'elle dorme dans un cocon, influençait son sommeil et que ce serait très diffèrent à la maison. Elles nous ont conseillé de l'observer et de mettre en place une routine pour l'accompagner dans son sommeil. Nous nous sommes donc mis à la recherche de choses qui pourraient nous aider, mais surtout l'aider elle, à avoir des nuits plus paisibles.

Conseils pour le sommeil de notre nourrisson

Avant tout, il faut apprendre à connaître votre nourrisson. On a mis plusieurs jours à l'observer, à prendre des notes sur son comportement et ses habitudes, noter les heures auxquelles elle se réveille, les détails qui pourraient la perturber ! L'idée étant de pouvoir s'adapter à elle, à son rythme.

Une fois qu'on lui a donné à manger, on la change à nouveau pour éviter qu'elle ne se réveille au cours de son sommeil et soit confortable. Ensuite, on la prépare à dormir, en lui mettant un pyjama afin qu'elle s'habitue et se rende compte que c'est le moment de dormir. On a des pyjamas en coton et en velours, confortables, souples et qui lui permettent de bouger aisément.

Moment câlin

Faire des câlins, c'est un moment privilégié avec notre fille, on la prend dans nos bras, tout en lui parlant pour la rassurer, en la berçant, en fredonnant des chansons, en l'embrassant puis tout doucement, elle s'endort et de la manière la plus sereine qui soit.

Lorsqu'elle se réveille durant la nuit, on ne la prend pas dans nos bras, mais dans son berceau, on lui propose la sucette (parfois, cela suffit) ou alors, on lui caresse le visage et on lui parle pour lui expliquer que c'est le moment de dormir. En sus, on allume également sa veilleuse près d'elle, jusqu'à ce qu'elle se rendorme.

L'emmaillotement

L’emmaillotage consiste à envelopper le bébé dans un lange pour limiter ses mouvements. Cette sensation d’enveloppement rappelle la vie dans le ventre de la mère. L’emmaillotage était très souvent utilisé par une infirmière en néonatalogie avec Ava et cela la calmait et l'apaisant quasi instantanément, c'est d'elle que j'ai appris cette technique. Le fait d'être ainsi enveloppé prévient les sursauts qui surviennent souvent durant son sommeil et l'aide surtout à dormir plus longtemps.

C'est la technique qui fonctionne le mieux sur Ava, réellement, c'est magique et vieux comme le monde ! On utilise cette technique si cela nous semble nécessaire dans la journée et systématiquement la nuit, une fois qu'on a vérifié que son inconfort n’était pas dû à autre chose (faim, couche pleine, douleur ou autre).

On utilise principalement des langes en mousseline de coton de la marque Aden + Anaïs, la qualité du tissu est irréprochable , malgré les multiples passages à la machine, il reste toujours doux, respirant et agréable. Sans compter que les designs sont vraiment superbes, je vous recommande cette marque à 100% (elle propose également des couvertures et des bavoirs).

Astuces pour endormir son nourrisson rapidemment

Faire attention à la température ambiante

On s'est rendu compte que parfois, elle ne s'endormait pas, car elle avait trop chaud : elle ne tenait pas en place et transpirait un peu. Naturellement, on a peur que bébé ait froid alors nous avons tendance à le couvrir beaucoup trop, il faut donc faire attention à cela.

Ava dort dans une gigoteuse d'hiver qui tient bien chaud, on veille donc à la coucher avec un pyjama pas trop épais et sans son body pour maintenir une température ambiante correcte. On aère également la chambre régulièrement dans la journée pour que l'air circule et se renouvelle.

La veilleuse

Lorsque la lumière est allumée, elle a du mal à s'endormir, mais il en est de même lorsque la pièce est totalement obscure, elle peut rester les yeux ouverts durant une heure. À l'hôpital, les chambres des bébés n'étaient jamais dans l'obscurité totale, mais l'atmosphère en revanche était toujours tranquille, rassurante et il y avait une petite lumière apaisante.

Nous avons donc appliqué la même recette pour favoriser son endormissement. Une fois qu'on l'a bercé et qu'elle commence à fermer les yeux, on la pose dans son lit et on allume une veilleuse. Lorsqu'elle se réveille, comme je vous le disais plus haut, on glisse aussi parfois une toute petite veilleuse dans son berceau pour l'aider, qui s'éteint automatiquement après quelques minutes.

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Les autres astuces : le bruit blanc et les histoires

Elle n'est pour l'instant pas très réceptive aux histoires, mais on a hâte qu'elle grandisse un peu pour partager des moments de lecture avec elle. Nous avons également un dispositif de bruit blanc, vous allez me dire qu'est-ce que c'est que ça ? C'est un petit appareil nomade couvert d'un coussin, qui tranquillise bébé en émettant un bruit blanc (un bruit que bébé est le seul à pouvoir entendre).

On l'utilise à la maison lorsque rien n'y fait, mais il nous sera surtout très utile lors de nos déplacements quotidiens et balades. On a le choix entre trois sons (battements cardiaques, pluie et vagues), tous réglés à un volume adapté à l'oreille d'un nouveau-né, on colle l'appareil à son oreille, puis on la berce. Ça ne fonctionne pas systématiquement, mais ça a déjà été efficace plusieurs fois.

Dispositif calmant "bruit blanc" GRO / 21 €

J'espère que ces petits conseils, vous auront été utiles ! Et vous , avez-vous des petites astuces pour endormir vos bébés ?

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